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青菜肉丸汤

 海魂1950 2015-08-05


自己在家做的肉丸,吃起来怎么都放心,保存也很方便,随时想吃拿出来就可以任意搭配啦。直接吃,配上几颗青菜,解油腻,或者煮面条的时候来几颗。如此简单的制作方法,对于刚入厨房的新人来说,还能更添一份自信呢!


食材:五花肉300克、青菜3颗、鸡蛋1个、料酒、盐、香油适量、




步骤:

1、将五花肉洗净切小块,香葱切段,倒入料理机中。




2、搅拌成肉糜,倒入碗中。




3、肉糜碗中加入料酒、盐、鸡蛋顺时针搅拌上劲。




4、锅中烧水,左手取适量肉糜,从虎口处挤出,右手拿汤匙刮入锅中。




5、待肉丸煮熟后用漏勺捞出,泡入凉水中,待肉质更紧实。




6、锅中烧热水,加入煮好的肉丸和青菜(一次性可多做些肉丸,煮后放入冰箱冷冻,随吃随取)。




7、调入少许盐和香油。




8、待汤水沸腾后即可。




小贴士:

1、丸子一定要是冷水下锅,这样能保持形状而不散,先定型,再小火煮沸直至煮熟。

2、煮好的肉丸过凉水后可用保鲜袋装好冷冻保存,想吃的时候再拿出来就可以。




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