动作是由“做什么——任务”“为什么——目的”“怎么做——适应”三要素组成。
这就构成舞台动作三要素：
做什么——任务；
为什么——目的；
怎么做——适应。
做什么：指动作的任务，即此时此刻要做什么？人们的动作总是在—定任务的推动下完成的。任务是动作的依据，同时又推动着动作。如任务准备酒席、招待客人，于是就产生了铺新桌布、摆碗筷、开酒瓶、倒酒、夹菜…等动作。演员为完成任务需精心准确地去动作，任务是激发演员积极行动的动力，不同的任务将产生各自不同的动作。善于准确而富于想象地抓住剧作提供的任务，是正确表演、正确行动的前提。生活中人们做什么是天性，然而演员要将角色做什么化为演员的第二天性却要难得多。演员要通过艺术想象与信念等元素，将角色的艺术转化为演员的艺术，将角色的行为动机转化为演员内心的行为动机。将角色的动作转化为“演员——角色”的动作，将剧作家文字描述或蕴含于台词中的动作转化为活生生的戏剧动作。
为什么：指动作要达到的目的。任何动作都包含着特定的目的。动作的目的不同，动作的具体内容与方式也相应不同。如前面说的招待客人的动作，如果是为了接待情人，并为了向她求爱，那将产生一系列充满恋情、激情的动作。但如果接待情人是为毒死她，另求新欢，那将产生一系列完不同的动作，表演时将充满掩饰、恐怖。动作具有两面性。演员在处理动作时必须弄清任务与目的的关系。任务是招待客人，目的可能有多种：由于多年不见，仅为了叙叙别情，可能买些朋友爱吃的，虽然不是美味佳肴，但可以唤起往日许多美好的回忆。如为了有求于他，就会千方百计了解来人的爱好、习惯，一切为了投其所好。若是为了显示自己好客、富有，就可能摆排场、讲派头，不考虑来人的习惯、爱好，不管对方会不会喝酒、爱不爱吃肉，茅台、鸡鸭鱼肉全都上席，目的是为了显耀自己。所以目的不同，动作不同，动作时的心情、心理状态以及动作的节奏、进行方式也就不一样了。
怎么做：指动作完成的主要内容及方式。为了完成任务（做什么），必须采取具体的动作与方式，而这又必须根据动作的目的（为什么）。怎么做还必须依据具体的规定情境，不同的情境、不同的人物关系将导致不同的动作内容和方式。怎么做还必须依据人物的性格，不同的人物完成同样的任务将出现不同的形态。一个人物的性格不仅表现在他做什么，而且表现在他怎么做。实际上，展示在观众面前最直观、最细微、最具体的是“怎么做”的方案，从而体现出“做什么”、“为什么”.
