暑假马上就要结束了,孩子们也将要回归校园的学习生活了。小编丹丹最近发现很多小朋友写作业时握笔姿势很随意,而不良的握笔姿势会给孩子带来驼背、近视等诸多问题,家长们请千万不要忽视握笔姿势的影响! 为了让孩子们更好的学习,让我们先帮助孩子们养成好的握笔习惯吧!今天丹丹整理了一些简单实用的握笔判断方法、矫正方法和家长朋友们分享。 首先,怎样检验握笔姿势是否正确? 可以对照孩子们每根手指的位置。在执笔中,每根手指都有它相应的位置和作用,从握笔姿势的外观上就能判断握笔是否恰当。 快和孩子们的握笔姿势对照下吧。 当然,一些不恰当的握笔方法,比如下图所列举的都有一些共同的特征:书写过程中需要身体前倾、深低头才能看到所写文字、手指/手腕十分耗力等等,从这些特征也能够判断握笔姿势正确与否。 那么,如何才能养成良好的握笔习惯呢? 家长朋友们可以参照以下的“执笔八法”来按部就班的教导孩子们握笔。 每次书写前,都按照“执笔八法”来规范握笔动作,这有助于家长对孩子的监督,长此以往就会形成良好的习惯。 然而,八个步骤对于孩子来说仍然太过复杂,成年人也很难做到每次书写前检查姿势,更何况对握笔姿势不重视的孩子们呢。 这个时候,一些辅助工具就尤为重要了。 一根“橡皮筋”矫正握笔姿势: 从CCTV等媒体上可以看到,利用橡皮筋纠正调整握笔姿势、解决持笔无力问题的方法。小小橡皮筋,竟有大作用! 橡皮筋的大小粗细各有不同,可以根据孩子的手掌大小和橡皮筋的舒适度来选择。 下面,小编来示范一下,用一根橡皮筋如何让孩子们握笔书写更加规范。 方法一 (1):将皮筋套入拇指、食指和中指根部。 (2):笔尖朝上,如图穿入橡皮筋。 (3):将笔180度旋转,正好将橡皮筋拧成麻花状。 (4):调整笔的长度,握笔即可固定。 方法二: (1):将皮筋套在手掌上。 (2):笔尖向下,由手掌方向伸入手指方向。 (3):如图再缠绕皮筋一圈。 (4):调整笔杆长度,握笔即可。 方法三: (1):橡皮筋拧成“8”字,套在笔杆上。 (2):从笔杆上拉扯橡皮筋,笔尖与指间的方向保持一致,将手掌套入橡皮筋。 (3):调整笔尖长度,食指与笔尖持平,这一距离大约为执笔的恰当长度。 (4):握笔即可。 有时候,笔杆太滑没办法固定握笔,这时候怎么办呢?也可以用橡皮筋缠绕在距离笔尖一寸左右的距离,就可以防止孩子的手指贴到笔尖上。 每次像做游戏一样的缠绕一根橡皮筋,就能简单地培养握笔习惯。 无论是“执笔八法”的按部就班规范握笔姿势,还是使用一根橡皮筋简易约束握笔,都需要一个过程,正确的方法大概21天会逐渐养成习惯,趁着开学前孩子们还有时间,快快帮助孩子们养成良好的握笔习惯吧! |
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