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傣族舞蹈组合训练 傣族是我国居住在彩云之南的民族，傣族人民历代过着以山相依、以水为伴的生活，造就出了傣家柔情似水的天性和细腻、委婉的舞姿。千百年来小乘教的流传，使若干神佛的优美形态融入了舞蹈，使傣族舞蹈的姿态和风韵更加柔美、舒缓，富有南国情愫。因此，在舞蹈过程中始终保持“三道弯”体态和上肢的各种造型，是跳好傣族舞蹈的关键。 蒙古族舞蹈组合训练 蒙古族主要分布在我国内蒙古自治区，有着丰厚民族文化的北方民族。辽阔无垠的大草原和漫长的民族历史，造就了蒙古族舞蹈粗矿豪放与充满激情的特点，舞蹈是人们激情的涌动，是生活的凝练。蒙族舞蹈非常强调舞蹈时脚、膝、腰、胸、手、肩、头、眼的配合及统一运用，女性动作多以抖肩、翻腕来表现蒙古族姑娘欢快优美，热情开朗的性格；男子的舞姿造型挺拔豪迈，步伐轻捷洒脱，表现出蒙古族男性剽悍英武，刚劲有力之美。 维吾尔族舞蹈组合训练 维吾尔族主要分布在我国的新疆维吾尔自治区。维族人民生性活泼、能歌善舞。自古以来，西域诸国通过丝绸之路把异国风情歌舞的种子，首先播撒在新疆的广阔土地上，使维族歌舞至今充满着特有的韵律，或微妙细腻，或奔放跳跃的多种姿态。在舞蹈中上肢动作的柔美、协调，旋转时的稳定和迅捷，以及目光随动作移动来传达情意等方面的掌握，都是跳好维族舞蹈所必须掌握的。 |
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