音乐处方1、失眠可选择节奏平稳、柔慢、宽广的镇静性乐曲，如勃拉姆斯的《摇篮曲》，德彪西的《月光》、圣一桑的《天鹅》、海顿的《小夜曲》，门德尔松的《仲夏夜之梦》。国际音乐治疗界推荐海顿的《小夜曲》为镇静放松性治疗乐曲，而舒曼的《梦幻曲》也是催眠助睡的音乐珍品，临睡前听此曲，容易入睡。中国的音乐有《二泉映月》、《春江花月夜》、《寒江月》、《神秘国》、《平湖秋月》、《烛影摇红》、《军港之夜》，《杨翠喜》 音乐处方 1、失眠
可选择节奏平稳、柔慢、宽广的镇静性乐曲，如勃拉姆斯的《摇篮曲》，德彪西的《月光》、圣一桑的《天鹅》、海顿的《小夜曲》，门德尔松的《仲夏夜之梦》。国际音乐治疗界推荐海顿的《小夜曲》为镇静放松性治疗乐曲，而舒曼的《梦幻曲》也是催眠助睡的音乐珍品，临睡前听此曲，容易入睡。 中国的音乐有《二泉映月》、《春江花月夜》、《寒江月》、《神秘国》、《平湖秋月》、《烛影摇红》、《军港之夜》，《杨翠喜》、《出水莲》、《春思》、《银河会》、《渔舟唱晚》。《平湖秋月》、《烛影摇红》、《梦》、《仲夏夜之梦》。 聆听这些乐曲能够镇静松弛、治疗失眠、高血压、精神紧张等并能缓解疼痛。  音乐治疗 2、头晕乏力、疲倦、体力下降
《彩云追月》、《海顿组曲之水上音乐》、德彪西管弦乐曲《大海》、《百鸟朝凤》 、《寒鸭戏水》、《天鹅湖组曲》、《回家》、《雨打芭蕉》，《江南丝竹乐》； ：《塞上曲》、《春江花月夜》、《平沙落雁》、《仙女牧羊》、《小桃红》。《水边的阿狄丽娜》 v 3、烦乱、心悸、胸闷
《月夜》、《梅花三弄》、《春之歌》、《春江花月夜》、贝多芬的《第八交响乐》、巴赫的《幻想曲和赋曲》。 v 4、情绪低落、消沉———解郁性乐曲
消沉型这类人往往缺乏自信心，对人、对事、对物抱有消极悲观情绪，缺少积极进取精神。宜选用宏伟、粗犷和令人振奋的“解郁性乐曲”（又称消虑性乐曲），其旋律优美多彩、欢快活泼、起伏明显，节奏明快清晰，音乐清新明亮，风格明朗秀丽。如贝多芬《G大调小步舞曲》、莫扎特《浪漫曲》、布拉姆斯《匈牙舞曲第5号》，民族乐曲《二泉映月》、 《春天来了》、《步步高》、《小夜曲》
5.其他
躁狂 ——《梅花三弄》、《平沙落雁》、《鞑靼人的舞蹈》。 精神忧郁——《三六》、《步步高》、莫扎特的《第40交响曲》、西贝柳斯的《芬兰颂》。 神经衰弱——《喜洋洋》、《瑶族舞曲》、海顿的《G大调三重奏》。 食欲不佳——《欢乐舞曲》、《花好月圆》、《嬉游曲》。 |
