先看肉照! 肯定很多人和我当初一样,感觉块很大也很有型,但要说是“史上最牛教练”有点牵强吧,往下看... 神一样的深蹲。 你见过如此的杠铃片吗? 灌篮太随意... 这才叫爆发力! 被吓坏的主页君赶紧深扒了一下,这位教练名叫“Bradley Martyn”,今年26岁,出生于加利福尼亚。现在是一名私人教练,而且他所带的会员进步都非常快,因为他脾气很大,会员要偷懒想都不敢想... 带会员时偶尔也会出现“意外”,比如会员索要激励的时候。 当然牛逼背后也一定是汗水,这是他健身前的照片。 他的日常饮食非常苛刻,都是自己动手。 当然训练强度也特别大。 终于在11年6月他夺得美国南加州锦标赛第一,后来又创立了“BMFIT”。 当然这一切并没让他停下脚步,日复一复艰苦训练让他名声越来越大,也成为了界内大佬。 由于力量惊人,让他被粉丝称为“力王”。 人(xian)生(mu)赢(ji)家(du)。 心疼安德玛 偶像阿诺 心酸的合影... 除了健身他最大的爱好就是养狗。 甚至训练也经常带狗一起(这可怎么练...)。 身材好就是爱自拍。 最后送上他最喜欢的动作,硬拉,重量太轻单手也可以玩一玩。 这么生猛的教练,膝盖请收好。
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