如何排毒 早起6个简易秘诀排出体内毒素(4)

　　石榴

　　石榴汁中含有的石榴多酚，具有促进排毒的功效。同时，这种物质还可以抑制结肠癌。

　　百里香

　　百里香不仅仅是美味的香料，它还有助于抗菌杀菌，排毒美容。在日常饮食，特别是浓汤、炖菜、烤鸡翅等食物中加入适量百里香，可以预防包括大肠杆菌株、葡萄球菌引起的疾病。

　　结语：看完上文大家知道通过什么排毒了吧，体内毒素对于身体的危害是非常大的，所以在日常生活中一定要记住就是的排便，保持通便顺畅，这几种排毒的食物大家可以尝试一下哦，帮助你排出毒素一身轻松。

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