骑行川藏，你敢挑战吗？

骑行川藏，你敢挑战吗？

自行车挑战川藏线（自驾或步行不太适合套用）

有个粉丝向我请教川藏线骑行攻略，我本人是没走过这条线路的，好在原来的一个同事是个中高手，他的经验奉献出来供大家参考：

他说现在网上所谓的“骑行达人”太多，尽是传播那些害人的秘诀，骗人不倦，每一天每个人遇到的情况都不会一样，真正骑过几次的人才有资格抛砖引玉。

先来说说车吧：建议买一辆捷安特或者美利达的成品旅行车， 捷安特ATX770和ATX680以及美利达勇士560都值得推荐，价格1000多到2600多左右，一定要带挡泥板和前后货架，前叉液压避震，后座也有避震更好，坐垫很重要，如果选不好的话，还要多花钱外加坐垫或M巾。车前灯也是必备的，要经常检查电量，路上没灯的隧道会让你数不过来。但天黑后如非必要不可再骑行，大货车无论从哪个方向过来对你都是极大的威胁，好多时候都会感觉灯已经没了作用，很多塌方路段，碎石路段和悬崖在一片黑暗中简直就是梦魇。

很多年轻人喜欢自攒车（组装），缺点是没有挡泥板和货架。即使是后加货架，也是以车座插管作为唯一支撑点的一块铝合金板而已，没啥承重能力。没有挡泥板的话，当遇到雨天或泥泞，人都成泥猴了。路上见过不少长途骑行年轻人，背着一个70-80升的超大登山包，这么多天骑行，很累的啊，简直是自己给自己找不必要的罪受。

轮胎方面建议1.95-2.5粗细就可以了，不要再粗了，太粗了，摩擦力太大，路况好的地方蹬起来太累了，而且再粗也不能避免爆胎出现。准备几条内外胎备用就行了。一定要准备一个车驮包，放在后座两侧。如果能装个前车筐最好，放一些随时用的东西，拿着方便。

服装以速干之类的户外服装为主，最好是可以折叠得非常小的那种，要尽可能轻，容易干的，配合GTX冲锋衣和冲锋裤。那种专业骑行紧身衣就没用的，那个是城里做秀用的，荒郊野外毫无用处。再准备两条带衬垫的骑行内裤还是很有用的。墨镜，帽子这些细节就根据个人习惯准备吧，头盔，手套等各有一套就行了。脚的保护很重要，要保持干爽，另外别忘了带拖鞋。我的原则是实用至上，不是摆POSE，不秀专业。川藏线骑行是个辛苦活，把体力节约出来，享受一下美景，拍几张美景，而不是穿着紧身衣一会儿冷得要死，一会儿热得要死，还背着20-30斤的大包，时刻被压得喘不过气来，哪有什么享受的感觉。关于药品：只带必须的，别带太多，要带就带非常有效力的，强效的。带一张中国邮政的储蓄卡很有必要，有些地方见不到城市里常见的那些银行。另外最好买个轻量睡袋，再塞进个床单，一路上的床大都很脏，铺上自己的床单心理上多少有个缓冲。其他的参考下面这张表后根据自己的情况处理吧：

以下是好多人都走过的一个相对成熟的路线行程：

第01天：成都—平乐古镇

第02天：平乐镇—雅安—天全县

第03天：天全县—新沟乡

第04天：新沟村—二郎山—泸定—下瓦斯村

第05天：下瓦斯—康定—折多瑭

第06天：折多塘休息一天

第07天：折多塘村—折多山—新都桥

第08天：新都桥休息一天

第09天：新都桥—雅江

第10天：雅江—135道班

第11天：135道班—理塘

第12天：理塘—禾尼乡

第13天：禾尼乡—海子山—巴塘

第14天：巴塘—金沙江大桥—温泉山庄

第15天：温泉山庄—宗巴拉山口—芒康

第16天：芒康—拉乌山垭口—如美镇

第17天：如美镇—觉巴山—荣许兵站

第18天：荣许兵站—东达山口—左贡县

第19天：左贡县—邦达镇

第20天：邦达镇—业拉山垭口—怒江桥—八宿县

第21天：八宿—安久拉山—然乌镇

第22天：然乌镇—波密县

第23天：波密县—102塌方区—通麦镇

第24天：通麦—雅鲁藏布江大拐角—鲁郎镇

第25天：鲁朗—色季拉山口—八一镇

第26天：八一镇—工布江达县

第27天：工布江达县—松多镇

第28天：松多镇—米拉山垭口—拉萨

最后，祝朋友们旅途愉快！安全最重要！

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