今天開始,注意防寒保暖 http://e.t.qq.com/rmrb
①“過了白露節,夜寒日裏熱”,白露過後,早晚溫差加大更為明顯,若不及時添加衣被,極易感冒;②注意防寒保暖,積極參加體育鍛煉,增強抵抗力;③飲食上應選擇清淡、富含營養、少或無刺激性食物,有過敏性疾病的人不要吃帶魚、墨魚、螃蟹、蝦等。 人民日報【明日白露】①8日7時零分,將迎來全年晝夜溫差最大節氣——白露;②此時節,農作物即將成熟,“秋老虎”也將逝去,大部分地區天高氣爽、雲淡風輕;③“白露秋分夜,一夜冷一夜”,早晚溫差加大,要及時添加衣被;④此時節還應多喝水防秋燥,尤其是蜂蜜水,飲食也宜清淡。白露來了,秋天,真的不遠了~
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