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来自: 舞田居士 > 《厨艺美食》
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广东第一汤:清补凉炖鸡汤。正当众将士束手无策之时,随军大夫研发了一种药食两用的粥,以莲子、百合、沙参、芡实、玉竹、淮山、薏米为...
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【收藏】春夏食疗炖品、汤谱大全
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宝宝成长汤谱(健脾清热祛火篇之三)加强版。功效:清热去燥、润心润肺、祛心火肺火、健脾滋阴益气。太子参:益气健脾、生津润肺、补气、润肺去燥祛痰。麦冬:滋阴生津、止咳润肺、强心作用(感冒的时...
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当归淮山莲子全鸡汤现在虽然已经初夏,但是荷兰的温度还是较低,加上我又是比较寒气的底子,所以,这个全鸡汤是比较温和滋补的食补配方...
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清补凉糖水清补凉糖水。5月,经过一个冬天的沉积,人体内躁火较大,适合喝一些清润的糖水。北沙参15g,玉竹15g,莲子20g,百合15g,淮山15g,薏米100g,腐竹50g,枸杞10g,冰糖30g,清水600ml做法将北...
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莲子百合煲鸡汤美容养颜,学会在家就能做。莲子挑选时,首先看颜色,没有被硫磺熏过的莲子是微微发黄的,如果是白的非常均匀,看起来很...
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去燥祛湿清补凉鸡汤。食材:鸡肉1/4、芡实5克、熟薏米、淮山10克、百合5克、枸杞2克、玉竹5克、莲子5克。鸡肉1/4.芡实5克。熟薏米。淮山...
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莲子百合煲淮山鸡汤 鸡汤经常喝点很好的,增强抵抗力,又能滋阴润燥的,多好啊。所以我们家会经常喝,但是也会经常变换着食材来...
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