现在的减肥方法也是多种多样,节食减肥,运动减肥,食疗,还有各种各样的偏门减肥配方,这里小编给大家带来的是中药减肥配方。 服用中药来减肥不但副作用小,效果快速,而且中药主要是对身体的调理,不容易反弹。那么如何利用中药来减肥呢,大家来看下小编给大家带来的中药减肥配方。 荷叶灰方 组成:荷叶。 方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。 功效:减肥。 清宫仙药茶 组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。 方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。 功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。 大柴胡汤 组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。 方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。 功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。 海藻轻身汤 组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。 方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。 ps:中药减肥需要小心,如何搭配如何服用都有讲究,还要清楚自己的体质需要哪种配方。想要有效减肥的话最好多向减肥达人们询问下,然后找到适合自己的方法。 欢迎关注微信号:XM891502(长按可以复制),教你体重管理、科学饮食、瘦身减肥。 |
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