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个子矮的人不易患癌 做一个“高富帅”是很多男生的梦想，即使不能高、富、帅俱全，做一枚“高高在上”的屌丝也是不错的选择。相反地，“矮穷挫”男则备受众人嫌弃，相亲节目上个子矮的男嘉宾最后大多不能牵手成功。矮个男生真的处处不如高个吗？近日美国一项研究显示，矮个男人更长寿而且不易得癌症，那些身高在1.5748米以下的男生最长寿。 据美国《医药日报》报道，一项新研究发现，个头越矮，寿命越长。此外，矮个人群血液胰岛素水平相对更低，罹患癌症危险也更小。 一项发表于2012年的研究支持了这一观点，研究人员追踪了500名生活在意大利撒丁岛的出生于1866-1915年之间的男性，发现个子矮的男性比个子高的同伴寿命长2年。
在这项研究中，8000名男性被分成两组——身高在1.5748米以上的和身高在1.5748米及以下的，被调查者都是出生在1900-1919年的日本裔的美国男性。数据显示，被调查者中有大概1200名男性寿命超过90岁，甚至100岁，有将近250人还在世。 “身高在1.5748米以下的男性寿命最长。身高在1.524米到1.8288米之间的男性，个子越高，寿命越短”，参与研究的夏威夷大学的Bradley Willcox教授说，“这个结果虽然不具有绝对性，但是却为我们提供了身高与寿命之间关系的证据，这个研究第一次表明，个子大小与FOXO3基因有关”。 在动物世界中，也存在类似的现象。小老鼠、小马、小猴一般活的更久，较小的亚洲象也总是比更大的非洲象更长寿。 秃顶男人不易患癌症 一、秃顶男人聪明：大量事例证明，绝大多数的秃顶者是聪明的。日本《科学朝日》杂志报道，男性在胎胚时期就有大量雄性激素分泌出现，雄性激素能促进右半脑的发育，而右半脑主司图像、几何等空间识别的形象思维。空间识别能力与数学才能甚为密切，因此，那些容易脱发和秃顶者，数学等方面的才能远远高于一般男性。 二、秃顶男人不易患癌症：秃顶者不容易患胃癌，这一观点已得到证实。日本东京肿瘤医院的专家，研究了该院手术治疗的30例贲门癌和30例胃癌男性病人的血清睾丸素含量后发现，患这两种癌症的病人手术前的血清睾丸素含量都明显低于秃顶男人。可见，贲门癌和胃癌与雄性激素有关。 三、秃顶男人不易患心血管病和骨质疏松症：男性体内产生雄性激素的器官有睾丸、肾上腺皮质。以睾丸酮为代表的雄性激素，在化学上都是属于一类既含有碳键又含有碳环的有机化学“巢体”，它们在机体内系由睾丸等器官的作用，使胆固醇分子侧键断裂、结构转变而成的。因此，秃顶者体内的胆固醇不容易积聚，从而有可能不患心血管疾病。雄激素能促进蛋白质的合成、肌肉的发育，增加骨基质的总量，使骨骼变粗，也促进钙质在体内的沉着，故秃顶者也不易患骨质疏松症。 四、秃顶男人寿命较长：雄性激素还影响着男性的寿命。日本发布了一项研究结果：连续12年观察测量242名50至79岁的秃顶男性的激素含量，发现他们身体中激素含量较高，死亡率比不秃顶的人低48%。而激素含量多正是雄性激素分泌量大的又一特征，由此可见，秃顶男性的寿命可能相对长些。 B型血不容易得癌症 B型血：比其他血型更健康，但更容易患结核病 B型人动作灵活性颇佳，创造力强，具有好胜心。在疾病方面，除了容易患龋齿之外，其患结核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高于其他血型的人。 但相比之下，B型血的人是人群中最健康的人，需要提醒的是，B型血的人器官移植的排异率比其他血型的人高2倍，与疾病相关的死亡率高达28%，为A型血者的2倍、O型血者的4倍。 A型血：忍耐力较强，但脑血管疾病发生率较高 A型人身体较灵巧，忍耐力较强，平时不常生病，但与脑血管疾病较有缘，特别是脑梗塞病人，为各血型之首。这是因为A型血对血液黏稠度升高有较大的易感染性，而血液黏稠度升高则是脑梗塞的重要发病因素之一。偏头痛病患者中A型血的血小板黏附率也明显高于正常对照组。 另外，临床资料统计，1/3的癌症病人是A型血，A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。尤其是胃癌，A型血者明显居多，且病变多发生在胃部，因此A型血的人，如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状，特别是萎缩性胃炎者，应及早就医诊治。 喜欢吃辣的人更长寿 不易得癌症和心脏病 我们很多人无辣不欢，除了口感上的刺激外，吃辣对健康也的确具有一定好处。牛津大学、哈佛大学和中国医学科学院的一项共同研究表明，每天吃辣的人过早死亡的风险较低。 研究人员调查了近50万名年龄在30-79岁的中国人，询问了他们的总体健康状况和饮食习惯。在接下来的7年跟踪调查中，有20224人死亡。数据表明，相比那些不常吃辣的人而言，一两天就吃一顿辛辣食物的人死亡的可能性低了14%。经常吃辣尤其能降低癌症、心脏病和呼吸疾病的死亡风险。 不过，作者强调，因为他们只看到了广泛的统计趋势，而没有调查在每种案例中具体某种香料的作用，因此对为什么吃辣能带来如此惊人的健康益处，尚未得出具体的结论。据以往的研究，辣椒中含有一种名为辣椒素的化学物质，具有抗肥胖、抗氧化、抗炎症和抗癌特性。 心态好的人不容易得癌症 得了也更容易治 “心态好不仅不容易得癌症，就是得了癌症也容易治。”肿瘤专家、副主任中医师谢怡庄说。我有位患者，求医时两位年轻男子把他抬到我面前。患者五十来岁，查出肺癌晚期，全身20多处转移，医院说没救了，要求家属领回家。当时病人情况很糟糕，放化疗都做不了，全身疼痛，来我这里前还是打了杜冷丁才撑住的。 谢医生至今依然记得一个细节，病人求生意志很强，说话一直保持着平常心，甚至微笑着跟我说，医生，你不要有压力，我这人心态很好，有希望么就试一试，死马当活马医吧！谢医生给他开了中药方，吃了差不多四年，病人病情竟然慢慢好转了。“已经10多年了，他依旧好好的，现在还经常过来看我。” 心理健康能提高人体免疫力 中医理论认为，虚症是肿瘤发生、发展的重要原因和病机。“邪之所凑，其气必虚”，正气不足，气血虚弱，导致脏腑功能失调，因而出现气滞、血瘀、湿聚、痰结等一系列病理变化，最终形成肿瘤。 “肿瘤并不可怕，可防可治。心态好了，机体免疫力自然就提高了，疾病想要进来也就难了。身体不能过度疲劳，不要透支，一旦健康透支，迟早要出问题。”沈医生说，建议大家的生活过得简单一些。 最重要的还是要学会调整心态，生活中会遇到很多不顺心，心胸要开阔，退一步海阔天空。 这到底是不是真的？ 头发变白是因为头发毛囊中毛母细胞产生的黑色素颗粒减少或毛母细胞功能发生障碍以及制造黑色素的原料不足引起的。头发变白的主要原因是遗传、精神因素和酪氨酸酶缺陷。其中，遗传因素占到很大比例。酪氨酸酶缺陷，微量元素匮乏，比如说体内锌、铜、铁元素不足或是血液中铅含量过高都会引起白发的产生。另外，精神因素对白发的影响也至关重要，当一个人所承受的压力，是他最高极限所无法负荷的，就会加速黑发变白。民间常说的“一夜愁白了头”其实并不是夸张的说法， 白头发主要和以下因素有关：遗传、精神因素、酪氨酸酶缺陷等。临床上也没有证明白发多的人不容易患上癌症。 经常健身不易患癌症 据《每日邮报》报道，近日有研究表明，经常健身的人不太可能患上癌症。跑步、游泳、划船、球类等运动都可以降低患癌症的风险。但是若要达到抗癌的目的，必须保持每天锻炼至少30分钟。 来自芬兰库奥皮奥大学和奥卢大学的专家们对芬兰东部没有癌症史的42岁―61岁之间的2560名居民追踪研究了大约17年，询问了他们健身的频率，填写了调查问卷，并进行了体能测试以衡量他们的运动强度。研究发现那些每日健身至少30分钟并且平均运动强度在5.2MET以上的人患癌症的风险比那些运动不足的人低一半。另外还根据诸如年龄、饮酒、吸烟、身体质量指数、卡路里摄取量等这些因素做出调整，所得出研究结果仍然成立。这项研究发表在英国《运动医学杂志》上。 点击“阅读全文”，查看更多
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