乳腺炎离我远点！！！

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随着越来越多的妈妈认识到母乳喂养的优越性,母乳喂养率逐渐升高,很多妈妈努力用母乳哺育自己的宝宝.但是与此同时,哺乳期乳腺炎的发生率也在增长,很多妈妈们因为乳腺炎影响了正常的母乳喂养,更有甚者,有些妈妈因为严重的乳腺炎而不得不断奶.让人很是痛心,那么如何正确看待乳腺炎避免乳腺炎,一旦发生了乳腺炎如何处理呢?

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乳腺炎重在预防

• 千万别随意”少喂一次奶”：有许多严重的乳腺炎案例的起因只是“少喂了一次奶”，良好的哺乳模式是“按需哺乳”，不管白天还是晚上，宝宝想吃的时候喂奶，妈妈奶涨时候喂奶。如果因外出就餐或宝宝住院等原因不能及时哺乳的话，应通过泵奶或挤奶的方法排出乳汁。

• 通过正确的哺乳姿势和含接姿势哺乳

• 哺乳期不要穿有钢圈的内衣及太过紧身的上衣

• 乳头皲裂严重时使用乳盾或泵乳喂给宝宝，避免逆行感染

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涨奶≠乳腺炎

产后3天左右下奶的时候，有些产妇会经历淤血水肿期，这是乳房为了大量泌乳所做的准备工作，此时乳房肿胀但并非是乳腺炎，妈妈可以通过让孩子频繁吸吮来缓解涨奶。

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按摩不是万金油

一旦发生了乳汁淤积，乳房局部肿胀、疼痛并形成硬结，此时很多产妇会按摩乳房，甚至让开奶师“开奶”，对娇嫩的乳房暴力的揉、搓、挤，让产妇痛不欲生。乳房按摩并不是万金油，大力的按摩有可能会破坏乳腺细胞，引发乳腺炎或让乳腺炎加重。

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及时就医很重要

专业医生的及时介入能够控制炎症的发展，改善哺乳期急性乳腺炎的预后。因此如果

• 乳汁淤积经过8-24小时处理局部症状未见好转

• 持续发热>38.4 ℃

• 出现乳房红肿、灼热和肿胀或较前明显加剧

• 乳汁内出现脓液或者血液

应及时到正规医院乳腺科就诊。