好吧,看来要出干货了。这三十年来传男不传女传内不传外的规矩,看在兄弟你骨骼惊奇天资不凡,你我有缘,传授你篮球招式秘籍! 面对高的压重心,面对矮的吃低位, 分析形势第一步,聪明判断要记牢。 强侧进攻拉空间,弱侧挡切溜底角。 做桩常用手递手,绕桩反跑贴着要。 接球尽量双脚落,探步晃肩三威胁。 投篮之前先屈膝,关键在于腿和腰。 突破运球不过脐,变向先往腿上瞧。 上篮硬切宜打板,禁区人多宜小抛。 骑马射箭多奇志,背打转身先卡脚。 控球轻易不抱球,转身切莫入死角。 初来乍到多传球,篮下不宜打太小。 运球多瞧队友位,传球要往身前捎。 挡拆之后击地传,快速转移用平抛。 胸前接球效率高,禁区传球向手吊。 手感不好先突破,来了感觉再浪搞。 突分切忌少失误,无球挡拆逼格高。 多抢篮板拼防守,队友自然兄弟叫。 善于突破放一步,喜欢投篮眼遮掉。 能投善突封接球,左手不好卡右脚。 双手举高不吃晃,多加干扰少盖帽。 对手投完就转身,进或不进位卡好。 篮板卡位自由泳,防守背身肘顶腰。 对手摘板往外运,此时最宜把球掏。 封堵路线是真理,赌博防守裤输掉。 不要看球看人跑,看球协防余光瞄。 换防挡拆多交流,是换是绕先知晓。 对手善突墙后绕,对手善投绕前跑。 原则就近先补防,再有机会再换掉。 喝水不要喝过饱,打球莫要太疲劳。 他若带妹就别防,赤膊开挂赶紧逃。 遇上干瘦老大爷,主动上前大腿抱。 察言观色真学问,球衣号码有蹊跷。 二三二四幺三号,多爱干拔喜单挑。 穿鞋也有文章做,国产多半身体好。 乔丹正代多矫情,詹狮科比吃不消。 保罗甜瓜罗斯鞋,定然技巧有偏招。 单位学校比赛服,多是水平比较高。 护膝护踝髌骨带,必然奸滑老狐猫。 深藏不露扫地僧,场上最是多冷傲。 默默无语不做声,一般都还打得屌。 金链手表皮鞋客,大半体力很糟糕。 声高气粗豪车开,还是场下多结交。 犯规切记要和气,遇上争议静五秒。 国际篮联美职篮,规矩到底算哪招。 求同存异大事小,打个野球争个毛。 不输媳妇不输钱,何必作来把火烧。 秀才遇兵理难辩,把球给我回家鸟。 ﹀ |
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