男人女人睡觉前生吃这个，晚上想怎么任性就怎么任性！

瘦弱不男人 2015-09-27 09:08

肾主骨。主冬。肾亏冬天骨关节疼。

肝肾同源，肝火旺肾亏。

治疗心肾不和：肾吃黑，心吃红。

冬天吃黑豆、黑芝麻、黑豆浆、粥，黑豆+红小豆+山药+枸杞熬粥，晚饭吃。调肾。

肾脏是百病源，肝脏是五脏中最重要的脏器。胆是管头部的(失眠是胆的问题)。腿抽筋是肝脏有问题。

脏器的工作时间为：23点--1点胆工作;1--3点肝工作;3--5点肺工作;11--13点心脏工作。17--19点肾工作。

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