“膝关节滑膜炎”验方，让积液3-5天就消失
——鹤积无影膏
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临床治疗膝关节滑膜炎关节积液，西医多以抽液注射激素为主，或是关节冲洗但临床疗效不理想，我有 一外治方法应用多年疗效稳定贡献给大家。
方药：怀牛膝250克 天南星25克 乳香没药各5克 芒硝50克 鲜姜500克。
用法：讲鲜姜捣成泥状，其他药物共研末，和姜泥一起调均，然后加面糊调成糊状摊在布上贴在患处即可，用绷带绑紧。然后用电熨斗或者神灯来烤患处，每次烤1-2小时，每天烤两次，药干时可以解下来加少许水调成糊状再用，一付药3-5天即可使积液消失。
身体虚劳，按按巨虚穴
什么巨虚穴 ，就是上巨虚穴、下巨虚穴，足三里之下三寸是上巨虚穴，上巨虚穴之下三寸就是下巨虚穴。
因为过度劳累或者情绪长期压抑的人，尤其是糖尿病病人，在巨虚穴按压下去会非常疼。这就是身体发出的信号，说明身体消耗严重，需要多加保养了。在巨虚穴有压痛感的人，每天按摩巨虚穴十几分钟，一般两个星期后，压痛感就会减轻，浑身没劲儿、四肢酸麻僵硬的情况都会得到缓解。
另外，上巨虚穴还能够治疗脚气。您可以取出几粒川椒捣碎，敷在上巨虚穴上，用胶布固定好，晚上敷，第二天早上十点多取下胶布即可。另外准备小半盆川椒，每天晚上敷好穴位之后，用脚在盆子里踩十几分钟，直到脚感觉温热之后再停下来，或者用川椒泡脚。这些方法治脚气的效果都很好。
