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“好话一句暖三冬”,暖的不仅是听话的人,还有讲话者本人。对老人来说,时常说几句“甜言蜜语”是不错的长寿之道。有位104岁的老太太,身体硬朗,还能做针线活。她的长寿秘诀是:没心没肺,能吃能睡,心宽嘴甜,随喜随缘,每天都把笑容挂在脸上。嘴巴甜一些,多称赞别人,使人更关注正面、积极的因素,有益于营造良好的人际关系,也能带来平和朴实的快乐和恬淡的喜悦。
金湾/文
来自: 红花绿叶园 > 《保健养生》
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