宝宝美食|彩蛋卷

彩蛋卷

适合年龄：1岁以上

原料：青椒，胡萝卜，鸡蛋（2个）

营养成分：

　　青椒：维生素C含量特别丰富，可以帮助宝宝提高免疫力，还可以促进铁的吸收，预防贫血，让孩子健康的成长。

　　胡萝卜：含大量胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以分解生成为维生素A。因此，吃胡萝卜是天然的最好的补充维生素A的办法。

温馨提示◇

　　青椒要选择不辣的果椒。

制作步骤：

准备材料：青椒，胡萝卜，两个鸡蛋

青椒胡萝卜切丁，能多小就多小。

加入鸡蛋中，打散，孩子大点可以加一点点盐

锅内抹油，倒入蛋液。

一面蛋液不流动就翻面，继续煎，煎至两面金黄。

薄一点比较好看，煎好卷起，切成段给宝宝吃。

还可以用模具压成小熊等花样。再也不用担心宝宝不好好吃饭了。

这样还用担心宝宝不爱吃饭？

　　妈妈们想要的辅食、美食做法，可以在文章底部给我们留言！

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图片来源：网络

编辑整理：LuGod