网前勾对角，并不简单！

tompete 2015-11-09

展开全文

▲ 点击蓝字“羽毛球”关注，仅限羽球爱好者

1个有100万球友粉丝的羽毛球精神家园

网前勾对角假动作，并不简单

你的网前勾对角假动作，或许不到位。

正手网前假动作勾对角，让对手误以为自己要打直线球，然后自己要挑球，最后勾对角。

这个假动作技术有三个关键点，做到这三点，可以让你打出的球更具有欺骗性！

第一个动作：
就是让对手看的很清楚，让他很确定，我要打网前直线球了！▼

第二个动作：
降低拍子，看上去要挑球。▼

第三个动作
最后，改变拍面，勾对角！注意翻转拍面勾对角的动作。▼

大家感受一下，最后翻转拍面，对对角之前，有两个看似细小，但很重要的动作。▼

再来连贯看一下这三个动作。

首先，给对手一个明确的信息，我要打直线球了；然后，降下拍子，做出挑直线的趋势动作；最后，转拍勾对角。▼

注意，这是最具有欺骗性的网前勾对角假动作打法！

但是球友们通常只是“勾对角”，谈不上“假”。▼

这种方法，对手可以明确看到我们要打什么球。

打好网前勾对角假动作，很重要的一点是，提前到位。
只有提前到位，尽可能延长控球时间，才有时间做好假动作。

谈到控球。
当球离开对手，你就要立刻移动冲上去，越快越好；
这就是一个控球姿势。▼

当你保持这个姿势的时候，你是控制者；
不仅控制着球，也控制着你的对手。
对手会考虑下一步动作，他是不会轻易移动的，可以牵制他的移动；
他会先看到第一、第二两个动作，但第三个勾对角动作才是我们目的。
再感受一下控球时间。▼

这是没有控球时间的动作。▼

这也是动作一致性的问题，从这个一致性动作以后，可以做很多假动作。▼

如何练习这个假动作？
想象来球位置，按照上文说的三个分解动作，默念123练习。▼

注意：2-3这两个动作，要快一点。最后改变方向的动作要快。
让对手看不清动作，来不及反应，以提高假动作的成功率。▼

关于站姿方面，重心要放低。▼

最后，说握拍。
要做好这个假动作，握拍很重要！
握拍接近自然握拍。▼

握拍要放松，拍子基本靠手指的力量握住，球友们可以感受一下。▼

虎口要空。▼

这样发力会比较灵活。▼

以下这种很紧的握拍是错误的！▼

这种握拍是大力击球瞬间的握拍方式；
不适合比较敏感的、技巧性强的假动作击球。

最后再看一遍手部动作。▼

总结：
看似简单的假动作，做到极致，具有极强欺骗性，并没有那么简单。
感谢李在福教练，本文截取自教练的一个教学视频。
感觉图文方式总结出来，球友们可以看到更多细节。
希望对球友有帮助，感谢羽毛球公众号的给予分享！