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导读：香蕉的助消化，治便秘的功效想必大家都是知道的，但是再好吃再有营养的食物，都会有它的禁忌。平时上火的人多吃点香蕉还能清热败火。但是，吃香蕉的禁忌你们又了解多少呢？想知道吃香蕉有什么好处以及香蕉做法吗?那就一起来看看吧。  吃香蕉最营养的做法做法一 材料：食用油500克、白糖3大匙、香蕉300克、鸡蛋1个、面粉10克、淀粉50克。 做法：香蕉去皮切块，拍上少许干淀粉，将鸡蛋打入碗内，加上面粉、淀粉、水、少许油搅成糊。锅内倒入油，烧热，将香蕉逐个挂上糊后放入炸成金黄色，待香蕉浮起后，捞起沥油。将锅洗净加少许清水和白糖，炒至汁变黄起小泡时，放入炸好的香蕉翻几次，盛在抹上油的盘子上，配上一碗凉水即可。 注意：外脆里嫩，甜糯可口。为使得香蕉外皮更脆，也可复炸一遍。 做法二 主料：香蕉、芝麻、鸡蛋、淀粉、面粉、白糖。 做法：先将香蕉剥皮切段拍面粉，蘸上鸡蛋清和淀粉拌的糊，下入油锅炸成金黄色时捞出，控油。勺底留油，放入白糖，熬到能拔丝时放入炸好的香蕉搅拌均匀出勺装盒，撒上芝麻即可。 做法三
材料：香蕉、白糖、蛋液、面粉、玉米淀粉、食用油。 做法：把香蕉切成滚刀状。把香蕉块均匀的裹上淀粉。用面粉蛋清和少许淀粉调成的糊。把香蕉块裹上面糊下油锅炸。炸定形捞起，把油烧热再炸一次。第二次下油锅炸至金黄，捞起待用。少许油加白糖炒(中小火)。不要停一直炒。炒好的糖浆成琥珀色即可。把炸好的香蕉倒入快速的翻炒均匀的裹上糖浆。 结语：以上就是小编为你介绍的吃香蕉的禁忌，你们都明白了吧。这对于喜欢吃香蕉的人来说，真是极好的。看了上面说的吃香蕉有什么好处以及香蕉做法，以后吃香蕉一定要多注意，别多吃乱吃。 |
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