做法: 1、鸡腿洗净去骨,鸡腿肉用刀剁一下,皮肉相连,把肉切小块,加酱油、白糖、料酒、胡椒粉、淀粉腌制片刻; 2、青红椒洗净切块,葱姜蒜切碎; 3、鸡肉炒之前,加香油抓匀;一日不养生天天养医生,加微信:vophh55 ,教你养生不生病! 4、炒锅加色拉油爆香葱姜蒜,加香油炒香; 5、倒鸡肉翻炒,加酱油、白糖、加青红椒块翻炒; 6、加鸡精炒匀,淋入麻油炒均。 做法: 1、鸡腿洗净,剔除骨头,大蒜、姜切碎,葱切丝,干辣椒切粒; 2、鸡肉切块装碗中,放蛋黄与盐搅拌均匀,将生粉拌进鸡肉中,下油锅炸熟; 3、盐5g、干辣椒5个、生抽10ml、大蒜3瓣、白醋15ml、白糖10g调成汁,锅烧油,干辣椒煸炒香,倒入酱汁,小火煮到黏稠,倒鸡块,翻炒均匀。 做法: 1、洋葱切取1/5,切碎粒; 2、鸡胸肉切肉丁加调味料(豉油鸡汁、糖、盐、花椒粉、孜然粉); 3、放半只蛋清,肉丁和调味料抓匀,冷藏; 4、腌10分钟,肉丁串竹签上; 5、平底锅倒食用油,锅热调至小火,肉串摊锅中; 6、多次翻面待两面焦黄刷蜜汁(蜂蜜:海鲜酱-1:2) 做法: 1、鸡翅斩成三段,冲洗掉血水; 2、葱姜切丝,鲜花椒洗净,鸡翅加入盐、少许白酒,搅拌均匀腌制20分钟; 3、锅里油热后,将花椒放入小火慢焙出香味后捞出; 4、鸡翅下锅,用花椒油煎一下,将鸡翅本身的油脂慢慢煎出,加入老抽上色; 5、下葱姜,花椒,小火慢慢翻炒; 6、鸡翅熟后,放入一小勺糖即可。 做法: 1、将香芋去皮切块,鸡肉洗净切块,用沸水焯去血水,捞出备用; 2、锅内放入底油,油热,放入葱姜爆锅,出葱姜香味后,放入鸡肉翻炒; 3、倒入老抽,酱油、水;口袋厨房 公众号:koudaichufang。 4、放入料酒、陈醋、糖、五香粉、盐; 5、炖一会,放入香芋块,小火炖至鸡肉成熟,香芋软糯,加入味精收汁。 做法:更多健康美食知识请关注薇信号:口袋厨房(koudaichufang) 1、鸡翅控干水分两面打斜刀; 2、加入姜片、葱、盐、腐乳汁、米酒,拌匀后腌制1小时; 3、将腌好的鸡翅放上冰糖,上锅蒸30分钟; 4、蒸好后将多余汤汁滗到锅中,将鸡翅倒扣到盘中; 5、锅中汤汁加少许水淀粉煮至粘稠后淋在鸡翅表面即可。 做法: 1、去骨鸡腿排上均匀戳几个小洞,两面撒上盐和黑胡椒粉放入冰箱腌一夜入味;口袋厨房 公众号:koudaichufang。 2、柳橙果酱1大匙,酱油1大匙,果醋2小匙混成酱汁; 3、腌好的鸡腿排擦干调料,放入平底锅中两面煎熟; 4、鸡排煎熟时将酱汁倒入快速拌匀,小火煮至收汁即可。 做法: 1、鸡洗净剁块,板栗稍煮一下,趁热剥壳去皮; 2、锅热油,放姜块和鸡块煸炒,两三分钟后烹入料酒,翻炒一会儿; 3、加水没过鸡块,大火烧开,撇去浮沫移至砂锅小火炖四十到五十分钟; 4、加入板栗,小火炖半小时,加盐调味,出锅前撒少许胡椒粉即可 |
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