只花7分钟软糯甘甜的红薯直流口水

冬天到了，想起以前走街串巷小商贩卖的烤红薯，闻着就想顾不上食品安全必须买一个吃；平时在家里都是花费30分钟锅蒸红薯，一次偶然机会我去朋友家串门，她知道我喜欢吃红薯，就问我要不要吃，我说时间太紧张来不及做，她说很简单，几分钟搞定，操作起来太简单，好吃极了，关键时间短，就7分钟。

买红薯要挑光溜的，我一般买小一些的熟的快，冬天吃红薯滋养肾阴，润肠通便，很适合老人吃，餐前不要吃红薯防止胃酸。

红薯洗净，皮一定留着，用刀断开后可以在切成两半。

用微波炉专用保鲜袋包上，卷上就行不要封严实了，免得热气过大。或者可以直接放在微波炉专用的玻璃容器里更好。

放入微波炉内，选择中高火，按下7分钟时间，关上炉门。

7分钟过后听道微波炉的嗡鸣提示音，打开炉门，红薯已经好了，温馨提示，不要马上吃，因为微波炉的加热方式和燃气不一样，内心是火热的，以免烫嘴。