失眠验方二则

①甘麦大枣饮
淮小麦60克，甘草30克，大枣15个，用水4碗煎成一碗，早晚各服一次。
②老人用的代茶饮
灵芝10克，酸枣仁10克，莲子芯3克，桂圆肉5克，煮水代茶饮。