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奶油炖菜

 赵东华 2016-01-06

奶油炖菜是一道美味的菜肴。

基本信息

 
  • 是否含防腐剂

  • 副作用

折叠编辑本段材料

鸡腿肉胡萝卜香菇,土豆,圆葱,黄油,小麦粉,牛奶,料酒,黑胡椒碎粒奶油炖菜奶油炖菜

折叠编辑本段菜品特色

烹饪简单

折叠编辑本段营养价值

营养丰富

折叠编辑本段做法

1. 鸡腿肉去皮,用料酒,盐和黑胡椒碎腌制10分钟

2. 橄榄油热后,把鸡腿肉煎至两面金黄备用

3. 胡萝卜香菇,土豆切成小块儿,圆葱切丝。锅内倒入橄榄油,先把圆葱放入煸炒,再将其他食材放入,翻炒一会儿

4. 锅内倒入鸡汤或者清水没过食材即可。大火煮开后,小火煮15分钟后将煎好的鸡肉放入锅中一起再煮5分钟

5. 煮汤的同时换一个锅子,放入大块儿黄油,然后倒入3大勺小麦粉,小火炒至均匀后倒入一包牛奶,来回翻动以防糊锅。炒至牛奶糊后即可

6. 将炒好的牛奶糊倒入汤锅中,搅拌均匀,再煮5分钟

7. 出锅前撒上黑胡椒碎粒和盐

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