主料: 鱼肉 200克 (适量) 辅料 豆芽菜 100克 (适量) 青菜 80克 (适量) 金针菇 50克 (适量) 豆芽菜100克 (适量) 青菜80克 (适量) 金针菇50克 (适量) 步骤: 1、先把鱼肉片成薄片,里面放盐、胡椒粉和黄酒抓匀。 2、然后放适量玉米淀粉抓匀,浆制10分钟备用。 3、锅中温油下入花椒用小火炸香。 4、花椒炸香关火放入干辣椒。 5、辣椒稍变色便可盛出备用。 6、锅中留底油下入香料和豆豉煸炒。 7、然后下入郫辣酱和泡椒酱煸出红油。 8、倒入葱姜煸炒爆香。 9、然后烹入黄酒和酱油炒匀,注入热水烧开。 10、汤烧开用盐、味精、胡椒粉调味。 11、放少许白糖提鲜。 12、调好味稍煮片刻,然后捞出里面的香料不要,味汤便勾兑好了。 13、用味汤分别把青菜、金针菇和豆芽菜烫一下,然后捞出铺在锅仔中垫底。 14、把浆制好的鱼片倒入味汤里,烫至八成熟捞出。 15、把汆烫好的鱼片撒在蔬菜上铺平,把味汤大火烧开浇入锅仔里。 16、浇好汤后撒上适量麻辣油。 17、然后把锅仔上火烧开便可连锅一同上桌食用。 |
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