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1,统一整劲 整劲者,周身统一之劲也.一动无不动,一静无不静.发劲时"前足带后足,后足擦地行前后一条线,后足站前踪打人如亲嘴,手到身要拥,气意力相合,丹田需鼓劲"命门宜后撑"习拳者应明拳术内中情理,更晓步下圈劲.循规蹈矩,方能练就一指一掌欲动周身皆至的整劲.气意力结合的程度如何是整劲的无形内涵因素.而虚领顶劲是外形的精神因素.足趾抓地以借助脚与地面的反作用力,经踝膝上行至丹田,与丹田气汇合合成强大的凝聚力,这就是拳经所说的"气与力合,乃是生劲"经腰胯一转内劲沿脊上行,通于两臂,形于掌指.内劲发动发于掌指是整劲有形的外表体现.总之,气由顶而足一气贯穿,鼻中擤气,上下左右前后六面的整劲.三皇炮锤拳术中由圈铛步变十字捶最能体现周身统一之整劲,
2,龙形腰劲 拳术中的十字捶,腰部松沉直竖,左右旋转,带动上下肢动作.锻炼任督二脉.使带脉充实(腰周转一圈称带脉)日久功深带脉肌肉丰满,小腹冲脉气势旺盛之感.正和医道之理"肾为性命之源头""肾壮则精足气充"神清目明. 故炮捶之本圈裆步十字捶以其灵巧快捷之腰步旋转达强身之目的.拳经云"心为令,气为旗,腰为纛"以腰为主宰,灵敏活跃如龙似蛇,周身全为滞重. 三皇炮捶门圈裆步十字捶,力撑六面劲达八方,誉为不倒之势.因足下之根稳如泰山,故需追求灵敏活泼,动静自如的腰腹部工夫.腰以下如磨盘之下扇,稳如磐石.而腰以上为磨盘之上扇,动静自如,而又不离磨脐.磨脐如任督二脉,身之中心,中正不偏,方能运转自如而不失中. 3,奥妙巧劲 乘势,借力,还制他人.用意不用力,以无形之劲破有形之力都可谓之巧劲.用劲巧秒灵敏,出手不见手,见手不为巧.巧劲者无形无象,功达化境者,能使内动人不知,人不知我,我独知人.譬如主动使惊力,被动使弹劲,能随彼变化,婉转如意,得心应手,轻妙如神,引进落空,有四两拨千斤之妙. 4,疾快猝劲 "拳打寸劲"即猝劲是也.以寸之距离攻彼,应与尺距攻彼劲相等.因其皆是周身劲,一寸一尺,一掌一指,可达劲相等.劲疾快极整,干净利落.绝无拖泥带水,运转迟滞之弊, 5,来回速劲 有来有去,去劲未了,来劲又至.来劲未了去劲又到,来去不间断,形断意不断,意断神相连.击种彼,疾快手回,见回不见去使彼周身无主前俯后仰. 6,车轮劲 此劲周身不断,如车轮滚滚,连续不息.击彼猛快,乱乱自败.散手中的引手<<狼刨窝>><<猴捣索>><<麻婆纺线>>都是采用车轮劲法,划立圈如车轮向前滚,取形定义即为车轮劲 . 7,弹簧劲 即惊弹抖擞之劲.如弹簧之速,一弹即回.无论有何阻挡也挡不了,其劲松活疾猛.如拳术中阴阳掌,冲天炮,反背捶都走弹簧劲. |
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