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中医说的上焦热下焦寒如何理解
很多人看中医都说“上热下寒”，因为现在人们的生活饮食习惯，上焦有火下焦有寒的人越来越多，为什么会形成这样的体质呢?对于这种症状，应该如何调理呢?
上焦有火下焦有寒是什么症状? 上焦热，心、肺都属于上焦，这样的人经常容易口干口渴，手心发热，心烦着急，会有口腔溃疡的问题，下焦寒，下焦下腹部，包括肾、膀胱、小肠、大肠，简单来说就是脚冰凉，下肢怕冷。 为什么会“上热下寒”? 这个就要从生活习惯说起，现在的人啊，好多病都是自己“作”出来的，尤其是一些慢性病，我们中医认为，油炸、烧烤这些食物都是热性的，吃了容易导致上火，但是现在很多女生就是喜欢吃炸鸡、烤串、麻辣烫，本身就是热性的，再加上辣椒，那是火上浇油，到了夏天，女孩子们都喜欢穿短裤、凉鞋、漏肚脐，有点阳气都给损耗了，肾属水，寒气顺着脚尖进来，积在下焦，可不就是上热下寒了 。 那么如何治疗“上热下寒” 一些医生一遇到这种“上热下寒”的问题就觉得很棘手，面对患者就说不好治啊，按照一般的思路，有寒有又热，清热吧容易伤者脾胃，温热散寒吧，上焦的火就更厉害了，其实这是用错了方法。《类经·藏象类》所说：“上焦不治，则水泛高原;中焦不治，则水留中脘;下焦不治，则水乱二便。”《黄帝内经》其实早早就告诉了我们治疗的方法，上焦要升清，下焦要降浊，中焦要活通。 “上热下寒”上面火太旺，下面太寒，若我们能把上面的火给下面来点，这样上焦就没那么热了，下焦也没那么寒了，但是怎么过来呢，就是要疏通中焦，“上热下寒”这类人中焦一般都於堵的厉害，打通了中焦，上下焦就惯通起来了，气血也就形成了一个完整的回路。要疏通中焦，可以选用木香、没药、桔梗、枳壳之类的中药。 最后，还是提醒女孩子们，夏天即使再热，也不要穿的太露，最好是不露脚趾，也尽量不要吃冷饮，太过寒凉的东西容易把中焦的气血给凝滞了。麻辣烫、烤串也要少吃，可以多吃点蔬菜。 |
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