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Q 脱发是正常的吗？ A 头发的生长与脱落是有着自己特定的周期规律的，正常生理状态下，头发就会脱落。病理性脱发的诱因包括内分泌异常、精神因素、理化因素、感染因素、遗传、免疫、药物及营养代谢障碍等等。随着生活节奏的加快和生活质量的提高，脱发的人群也越来越多。在日常生活中，可引起脱发的重要因素包括： ①生活节奏快、压力大：这属于造成脱发的精神因素。精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，从而导致头发的脱落。 ②饮食：生活水平的提高，导致饮食结构的改变，动物类食物的比例提升，而这类食物为人体合成过量的雄性激素提供了物质基础，雄性激素分泌过多，可使皮脂腺分泌更旺盛，导致噬脂性真菌大量繁殖，从而引起毛囊逐渐萎缩，生成功能减退。表面上是饮食，实则是内分泌出现了异常。 ③洗涤不当：即为上述的理化因素。如频繁洗发以及洗涤用品的选择不当，也会在一定程度上加重脱发的程度。 此外，季节也会对脱发造成影响。秋冬季节，气候干燥，也会加重脱发。而中医认为：肾主骨，生髓，其华在发，发乃血之余，血旺则发荣。肾气虚弱和血虚都会导致头发干枯和稀疏脱落。 Q 那怎样分辨我的脱发是正常生理性的还是病理性的呢？ A 如果近期头发的脱落与以前相比有明显增加，平均每天掉落的头发超过100根，并持续2～3个月以上，或出现秃斑、断发，或为渐进性头发稀疏，头顶毛发变薄及头皮暴露，就属于脱发病了。您可以用拇指和食指轻轻拉一下头发，如果脱落两根以上，脱发程度就比较严重了。同时，您还要问问自己，有没有上述的那些压力、饮食、内分泌、感染等问题的困扰，从而判断脱发的原因。 Q 保法止是用于脱发的药物吗？ A 是的。保法止的成分即为非那雄胺。在男性型秃发患者的秃发区，双氢睾酮增加，毛囊变小，保法止可以使这些患者的头皮及血清中的双氢睾酮浓度下降，并抑制毛囊变小，所以可以逆转脱发过程。主要用于男性型脱发，可减少继续脱发，防止脱发范围扩大，并促进头发生长。一般需要连续服用4个月或更长时间才行，所以应持续用药。但这种药妇女儿童不宜服用，您是女性，所以不能吃这种药。 Q 那我可以吃什么药呢？ A 您30多岁，可以使用达英-35。它里面含有的醋酸环丙孕酮为雄激素受体竞争抑制剂，可以避孕，也用于治疗女性高雄激素血症引起的痤疮、多毛和女性型秃发。但它也属于激素，您最好是询问医生，由医生决定是否可以使用。 还可以使用西咪替丁和维生素B6。西咪替丁也有抗雄激素作用，对部分女性型秃发有显著生发作用，对痤疮也有明显改善作用。维生素B6进入人体后，可参与包括头发的重要原料胱氨酸在内的所有氨基酸的代谢，可作为雄激素性脱发、斑秃、脂溢性皮炎等的辅助治疗。 还有外用的，如这一款2%的米诺地尔酊，可促进毛发生长，延长毛发的生长期，主要用于治疗雄性激素性脱发、重型斑秃。但也需持续治疗。可以和维A酸乳膏联合使用，可增加疗效。只是不要同时使用。虽然米诺地尔原为降压药物，但只要您血压和心率正常，一般都可以使用。这两款都是外用的非处方药，使用也很安全。 另外，您要减少食物中的肉类，保持心情舒畅，可将黑芝麻、阿胶、五味子、桑椹子、山药等用蜜熬制成膏，每次服用10g。每日服3次，一个月一疗程，不仅可以固肾气，补气血，生发美容，还可强身健体，益寿延年。 |
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