|
搞定新生宝宝的吃喝拉撒睡5件事，健康不会出大问题！ 成都新世纪妇儿医院 陈英 2016-01-06 2016了。新的一年，新的宝宝，新的生活。 新的一年因为宝宝的来临而显得前所未有的与众不同。过去，我们只要计划好自己的生活和工作就可以了，今年，宝宝的事情要排在所有事情的最前面，最先计划。  面对有可能手忙脚乱的新爸爸妈妈们，给点建议。 对于0-1岁的小婴儿，感冒发烧相对较少，即使发生也大都集中在半岁以后。在最初的阶段，容易发生状况的无非吃喝拉撒睡这五件事情。搞定这五件事情，孩子的健康一般不会出什么大问题。 怎么吃  ：宝宝从出生到1岁，在吃的上面是变化最大的。从最初的母乳或配方奶（纯流质食物），到糊糊肉泥（半流质），到1岁左右可以吃接近于成人的饭菜（固体食物），变化可以用巨大来形容。也是最需要家长投入关注的一件事。 虽然小问题可能每天都发生，但家长不要过于纠缠在细节上，有几个大框架在您的计划中就基本可以了。
吃的问题解决了，小婴儿的健康也基本搞定一半。 要不要喝水 ：根据我的临床经验，家长让孩子适当喝点水是没有坏处的。让孩子在两次吃奶之间喝水，不会影响孩子的吃奶量，因为水会很快从胃内排空。但要注意的是，不要吃奶前或刚吃完奶给宝宝喝水。 喝水量的多少，要视孩子的个体差异，如果小便呈淡黄色，大便呈糊状（辅食添加前）或成形软便即可侧面说明喝水量适宜。 拉撒多少次 ：宝宝每次吃奶喝水后大约有2-3次的小便，呈淡黄色。如果母乳喂养大便可能会多一些，不超过每天6次，配方奶喂养或添加辅食后逐渐为1-2次/天。大便次数增多可能与母乳质量变化、宝宝消化不良、辅食添加不当等有关。 睡多少 ：睡多少，是个体差异最大的一件事，与妈妈的睡眠习惯也密切相关。教科书上描述的睡眠时间，大多数孩子都达不到。只要孩子睡时安稳，醒后精神饱满，乐于玩耍，体重增长满意，就说明孩子的睡眠时没有问题的。 最关注指标 ：在孩子1岁内家长最应关注孩子的体重发育曲线。它是1岁内宝宝健康计划中的关键词。只要每个月孩子获得满意的体重增长，应该不会出什么大问题。怎样不生病
：1岁内特别是半岁内的小朋友感冒发烧不多。但家长要注意的是，家里有新生宝宝，要尽量减少亲戚朋友的来访，因为，小宝宝的抗病能力很低，易被感染。宝宝略大后（半岁后），可带宝宝户外活动，但不要带宝宝出入环境封闭的商店和人群密集的餐厅，以免发生交叉感染。 |
|
|
