前一段看电视一档中华医药栏目演的是喝苹果醋的一家,确实是好东西,能够减肥、降血压,治疗便秘、神经衰弱等,还对糖尿病患者有好处。
但节目中介绍的苹果醋做法较复杂,得仔细清洗水果、对器具严格消毒等,而且得存放半年才能开封,这家刚开始做时还浪费过几十斤的水果。本来以为难事没有做的想法,但家人鼓励说肯定能做成功。所以在网上搜索了一下,还真有简单做法,马上进行尝试。
由于保鲜盒有滤格,直接倒入玻璃罐中,最后将苹果挤压一下,还能出来不少果醋,然后放入冰箱保存。喝时兑入凉白开,饭前服用最好。此次试验最终成品2.2斤,说明苹果的水分基本已完全融入醋中,口感、味道确实不错,酸酸甜甜好东西。
|