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余安仁先生谈“武术”
一
中国“武术”国内很多地方都将它称为“功夫”。现在国际上也都统称中国武术为“中国功夫”。我认为武术爱好者应多考虑“功夫”二字。因为“武术”单从名词上分析，指的是武力的攻防技术，而“功夫”指的是技能、智能、体能与时间的结晶。说这个人有功夫，不但指他有很好的攻防技术，而且指他的基本功好，练得很精细、很刻苦、很扎实、很全面。所以作为一个武术爱好者，要多问自己：“下功夫没有？
中国“武术”包含着四个方面的内容：一是技击性；二是体育性；三是艺术性；四是哲理性。一个武术爱好者对这四个方面都应该引起重视。大多数年轻人只考虑它的技击性，老人们大多只考虑它的体育性、健身性，不重视它的艺术性和哲理性，打得弯腰、驼背、僵硬、别扭，那是什么功夫？一定要注意它的艺术性，要舒展、大方、连贯、圆活，表现出人体美、动态美和节奏感。它的哲理性，主要指的是“阴阳”二字。一阴一阳谓之道。“左、右”，“上、下”，“内、外”，、“进、退”，“攻、防”这都是一对一的阴阳关系。要注意阴阳互换，上下相随，内外相合，懂攻防，知进退。“欲向前先弥后、欲相左先弥右”。通过练拳而悟道：动中求静，从有为至无为，从后天至先天，引动天机，性命双修，天人合一，那才进入到更高的境界。
二
练拳有四个阶段：一阶段即初级阶段，谓之“防身”;二阶段是“健身”；三阶段是较高级的阶段，谓之“养身”；四阶段也是功夫的最高阶段，那就是“修身”。我儿时曾见过许多知名的老武术家，他们对那些自以为功夫了不起的年轻人说：“你打得鬼赢吗？你打得自己赢吗？”听者愕然。当时，年轻的我错误地认为：打得鬼赢的人就是指胆子大不怕鬼，敢于走夜路的人。但打得自己赢又是怎么回事呢？一直百思不得其解。直到自己进入到老年，对道有所悟，才理解这番话。旧时代的人认为有魔鬼缠身才会得病，有无常鬼取你的灵魂，你才会死。“你打得鬼赢吗？”它的含义就是“你能够健康长寿吗？”“你打得自己赢吗？”它的含义是：你能战胜自我吗？也就是说：你能克服自己的狂傲无知吗？你能克服自己的懦弱和懒惰吗？你能克服自己在练功中的心意散乱吗？还有些武术爱好者，不能悟道，按现代的话说就是不懂得科学练功，死练、僵练、强练绝门功夫，一心想的就是打斗，一时之内显得很有功夫，能打得几个人赢。但正当中年体壮时却突然暴病而死。那些有真功夫的老前辈就会说：“他是自己打死了自己。”所以，对于年轻的武术爱好者来说，一定要记取这些话，一定要懂得练武的四个阶段。当然，武术不能失去武，要以攻防技术为基础、为起点。但要知道这不是功夫的终点和所有。对功夫要有全面深刻的认识，它有着深厚的中华文化底蕴。
三
对于一个武术爱好者还有一个很重要的问题，那就是要有武德。百功德为先。武术又称之为国术，及保家卫国之术，指的是冷兵器时代。现在的战场已用不上了，但保家卫国之心不可无，武术家的凛然正气不可无。不能逞强好胜，但又要恶不怕、弱不欺，能除邪助正、匡扶正义。还要懂得忠、孝、仁、义，尊师重道。武术门派的嫡系弟子，不能叫老师为“师傅”而要叫“师父”。嫡系弟子又称为“衣钵弟子”。由此可见，武林中的师徒关系非同一般，尊师才能重道。
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