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中年知识女性失眠患者的运动处方干预效果-论文 下载积分:3000 内容提示: 文档格式:PDF| 浏览次数:0| 上传日期:2015-10-15 01:35:46| 文档星级: 该用户还上传了这些文档 关注我们 官方公共微信 道...
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来自: 金鑫康复堂 > 《睡眠障碍,焦虑,抑郁与神经衰弱》
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[运动处方]如何运动才能有效改善失眠患者的睡眠质量
[运动处方]如何运动才能有效改善失眠患者的睡眠质量。②睡眠质量睡眠质量下降,睡眠维持障碍,整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降...
国家体育总局
她指出,“目前,全球有近4.15亿糖尿病患者,预计到2050年,全球将会有6.24亿糖尿病患者。在美国,通过生活方式改变、运动干预等,II型糖尿病发生率降低了58%。”围绕运动前检测与评估、运动处方的基本...
头疼失眠方
头疼失眠方。【今日分享头疼失眠方】处方:姜半夏10g,厚朴10g,获苓10g,苏梗10,积壳10黄芩5g,栀子10g,连翘20g。处方:姜半夏15g,茯苓15g,厚朴15g,苏粳15g,枳壳15g,黄芩5g桅子15g,连翘30g,百合干30g,15剂。...
有房颤,运动能防复发!男女都有效
一项针对ACTIVE-AF随机对照试验的亚组分析表明,对于有症状的男性和女性房颤患者,运动干预均可预防心律失常复发,同时女士的房颤症状也有所减轻,但男士在这方面无明显获益。在女性房颤患者中,接受运...
【“疫”路健康】运动对慢性病干预(二)
【“疫”路健康】运动对慢性病干预(二)运动对不同类型慢性病的干预效果运动对肿瘤患者的干预效果。心血管疾病的康复始于运动治疗,男 ...
失眠的治疗方法
3.失眠的药物治疗。抑郁障碍常与失眠共病,不可孤立治疗以免进入恶性循环的困境,推荐的组合治疗方法包括:①CBT-I治疗CBT-I治疗失眠的同时应用具有催眠作用的抗抑郁剂(如多塞平、阿米替林、米氮平或帕...
失眠方
生地开始不敢用,只是用30g,效果不行,后用300g,有效果,不理想,后对一个30年失眠患者,生地300g,熟地300g,肉桂15g,连服3剂,第三天呼呼大睡,连用一月,中间熟地生地逐渐减量,化裁,竟根治了失眠...
高血压患者的运动处方
高血压患者的运动处方 高血压患者的运动处方 大量事实证明,适当的体育活动对高血压的防治很有益。适合高血压患者的几种体育运动是—— 散步:到户外空气新鲜的地方去散步,有利于防...
糖尿病高血压冠心病困扰,练习中医导引法,运动处方干预效果好
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