大冬天就该来点汤汤水水,今日要教大家做的是一道补气养血的汤,山药排骨汤。 用料:主料:山药(1000克) 辅料:排骨(500克)、枸杞(5-6颗) 其他:生姜、桂皮、八角、生抽、盐、葱。 第一步:山药斜切成段。 第二步:锅中加入油烧到7成热,加入切片的生姜爆点香味出来。 第三步:倒入排骨翻炒几下,再加入生抽、盐、八角、桂皮翻炒至排骨表皮变硬。 第四步:加入适量的开水小火煮5分钟。 第五步:在汤锅中加入适量的水烧开。 第六步:倒入炒锅中的排骨炖一个小时。 第七步:加入切好的山药、枸杞转小火再炖一个小时左右即可。最后起锅的时候可以撒点葱花即可。 今日选的这些图锅有点脏,量有点多,方法已经送上,关于图片的惨不忍睹,小编表示隆重道歉。希望各位吃多少烧多少,美味好看色香味俱全最好。
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