|
有一个成语叫心想事成，就是解开了意念力这个迷。 我们每做一桩事情，都要都进行计划周密的考虑，然后再去行动。结果就会把事情办好了，如果失败了也可以从中吸取教训从新开始。那么我们在修炼太极拳的时候，为什么刚刚开始要慢呢？ 慢才可以用意来指导动作的运行，例如我们练习太极拳的起势手起之前必须心里要想到用意指导手如何上升，先得有意，其次才是形体的运动。 当手随意上升到与肩膀同高时，动作完成了，接着当手有下沉时又用意指导动作运行，始终意在前形在后。 意和形结合起来就会产生一股力量，我们就把这种力量叫做意念力。随着时间的推移，意念力就会变成定力，让我们专心致志地修炼太极拳，在修炼的过程中悟道太极拳的能力提高，就会增强了我们的新的发现让我们成为一个有智慧性的从而有了慧力。 下面我们一起来认识意念力和哪些因素有关呢？
人的意念（信念）越专一，这个力量就越大。 这也就是人们为什么常说“心诚则灵”的道理。佛门中也常讲“一分诚敬得一分利益，十分诚敬得十分利益”。 为什么胆大的人做事容易成功，因为胆大的人做事果断，意念专一，信心坚定，所以，只要念头正，越单纯越好，越单纯越容易成功。所以我喜欢注重太极拳的单式修炼，因为修炼太极拳云手让我的心非常宁静，一练习就是一个小时以上。 我想每个修炼太极拳的朋友都有自己拿手的绝招吧！只是不善于表达出来，像陈小旺老师说的熟到巧自生，不注重多练习的人。 怎么会用身知道呢？太极拳更多的东西要靠意去发现的，意念越专注，心才会越宁静。有句话说师傅领进门，修行靠个人。看你能不能把意念转化为一股修炼的定力呢？这就是很重要的。 一个生性多疑，优柔寡断的人来修炼太极拳他是很难成功的。他在修炼太极拳的过程中胡思乱想，心神不定。怎么找到人体内的内劲感觉呢？要把内劲修炼出来必须要做到心静体松跟着体内的劲走。不要想当然，一切顺其自然吧。 人的一生就是一个耗能过程，如不人为的加以控制，人的这一能量场就只会减弱而不会增强。一个胡思乱想的人最耗神，也就是耗气血、耗能量。所以心静养神，心静是恢复自身气血（能量）的最好方法，修炼太极拳的目的就是为了求得心静体松身体健，延年益寿不老春。
人体有一个用于保护自身健康，对外产生作用力的能量场，而构成这一能量场的，就是人体所秉承的阴阳五行。人秉阴阳二气以化生，获五行之质以成形，如此，一个新的生命就诞生了。 而构成生命形体的就是五行，而使生命形体得以显现活力的，就是阴阳二气。我们修炼太极拳为什么要放松身体机能来修炼呢？为的就是让身体毛孔自开吸引宇宙能量来补充自己的体能。像老子说的专气致柔，能若婴儿乎 。 我们练习太极拳就不要忘记呼吸，意念，动作紧密的配合了，心越静，意更专 ，才会由意念力转化为定力，有了定力接下来才慧力，让我们成一个有智慧型的人，从而达到天人合一的境界。这样修炼太极拳才算是功德圆满。  人体中的能量场是每一个人都具有的，只不过存在着强弱的不同及完善与否，它直接与人所秉承的阴阳五行之气有关。阴阳二气旺盛且五行健全的，其能量场就强盛和完美，阴阳二气衰弱而又五行不全的，其能量场就衰弱以增强就决定了一个人修炼太极拳的进程，为什么我们修炼太极拳有的人学得快，而有的人学得慢。这就是人体的能量场所决定的。
能量场弱的人，就得靠后天的勤学苦练来弥补。能量强场人一点就通。我们修炼太极拳就要学会善于发现自己的人体能量场，在我们精力充沛时多领悟一下太极拳的拳理。 人的这一能量场可以产生一种作用力，既时刻环绕在人体的周围，起着维护身体健康的作用又能根据不同的事情对外产生不同的作用力。静时保护自身，动时向外产生能量。这一能量场在对外产生作用时，与力的原理是一样的，分则弱，合则强。 由于人每产生一念，无不取决于心，心是产生欲望的器官，所以，人所具备的这一能量场可以说是由心来控制的，心的欲求越多，此能量场也就越分散，对外产生的作用力也就越小，同时用于保护自身的力也就越弱。
反之，如果心的欲求越少，此能量场的凝聚力就越强，对外产生的能量也就越大，而用于保护自身的能量也就越大。这就是和我们修炼太极拳一样，在练习太极拳的过程中心里想得越少，意念力越专注，太极拳的功夫就会越来越好了。 记得我的女儿给我录制太极拳云手时 ，刚刚开始时，意念力被摄像机牵过了，由于紧张动作就不怎么协调。一分钟后心定下来了。然后动作才是越来越顺。
女儿告诉我老爸时间到了，我还没有收功呢？被她提前关闭摄像机了。所以说，人在无私无欲、清净淡泊的情况下人体的能量场是最强的，抵御外来侵害的能量也最强的，这个时候发出的意念力往往有不可思议的效果。 就像李小龙说的是人体的本能反应能力，我们修炼太极拳的目的就是要找到人体的本能反应，从而适应自然规律的变化。也像达尔文说的进化论的观点适者生存，不适者淘汰。
一个人的一举一动，一言一行，一个意念都是此能量场所产生的力的外施作用。一个人的一举一动，一言一行所产生的作用力是显而易见的，而人对某一件事所产生的意念，也是一种力的外施作用，只不过是一种无形的力，它以一种波的形式存在于空间之中，并且不受时间的限制。 这就是和我们在网上交流太极拳是一样的，为什么和有的老师交流太极拳容易懂呢？
双方产生了心率共振，一个愿学一个愿教。在交流中提高了太极拳的领悟能力。我写作太极拳文章还得从创立老干部太极拳群体的陈冬梅老师说起，我对陈老师说，我可以在我们群体中转载我个人的文章吗？ 她说可以的，这就是陈老师给我一个能量场，看我愿不愿意接受了。接受了我会下去好好做一做。没有想到一写就有了自己的文章在网上发表了。得到了许多太极拳朋友的点赞。
同时也唤醒了我的创作激情，这就是我的《历经磨难，终得太极拳》的真实写照，一个人这样也怕错，那样也怕错，怎么修炼好太极拳呢？我们是为自己修炼，有一个好的身体，更好做自己喜欢的事业，更好的享受生活的快乐。意念力可以作用于我们自己的身体。
比如说我的头痛了，我就把意念力集中在头部以意导气放松头部，头部痛的部位就得到很好的放松，气血畅通无阻不就治疗头痛病吗？还有一次我的小腿被牛车轮扎过去，我用意念力引气去抚在上面一夜小腿都是暖暖洋洋第二天早上我又去上课了，这就是意念力可以作用在自己的身体上。 也可以作用在动物和植物体上，只要我们有爱心，动物和植物一样可以理解我们的心思。你爱它，它就爱你，养过动物和植物的朋友就更明白了其中的道理。所以我们一心一意做一件事就容易成功，三心二意就不容易实现目标。 强身健体 弘扬传承 传统文化 |
|
|
