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萌宠百科 动物的世界天真无邪   DOG&CAT 何谓分离焦虑症？ 分离焦虑症是一种很重要的问题行为，能造成宠物与饲主双方情绪上极大的苦恼。分离焦虑症会发生在任何年龄或饲养中的任何时期，这也是饲主会将狗安乐死或丢弃的最普遍原因之一。 分离焦虑症的征兆 有分离焦虑症的狗在与主人分开时会变得异常忧郁。每只狗表现出来的行为可能有所不同，有的狗只要主人不在视线范围内，就变得焦虑，所以他们会亦步亦趋地跟在主人身边。 有的狗可以忍受自己待在房间里，但它们会经常地去检视主人是不是还在家里，然后才能安心地去别的地方玩玩具或啃骨头。有的狗是饲主离开家里才会变得焦虑，也有的狗在饲主刚离开家时，还可以独处一阵子，但如果饲主离开的时间变长，它们就开始焦虑。 分离焦虑症所带来的行为问题 1．破坏行为 乱啃不属于他玩具的东西，从家具，卫生纸，眼镜都有可能，有些狗则目标锁定在主人的衣服或鞋子，这并不是报复行为，而是他们因不安而需要有主人味道的物品。 啃咬东西也让他们能转移注意，并藉由咬嚼以释放出压力或是，若狗狗破坏的是大门，门窗框（主人消失的地方），那么几乎可以被确定：狗狗正遭受着“分离焦虑症”的煎熬。 2．发出噪音 吠叫，呜咽，尖叫或狼嚎，通常在主人消失后几分钟内开始。 3．随地便溺 饲主回家后，总是会发现明明已学会上厕所训练的狗，到处大小便。 4．多方面的问题行为 流涎、呕吐、拉肚子、自残、食欲／精神不振。 有分离焦虑症的狗往往会有上述不止一种的行为同时出现，更严重时，有时甚至会有自残的举动或破坏门窗跳出去的行为出现。有分离焦虑症的狗通常在主人回到家里时，也会表现得异常兴奋，它们会呜呜叫、跳起来扑人、转圈且持续一段异常长的时间，甚至主人可能只离开家里几分钟的时间回来，它们也会表现得如此异常兴奋。 当然，以上四点所叙述的行为问题，也都很有可能是因为其它的因素而造成： 比如说破坏及吠叫行为，有可能是因为主人没有给予狗狗足够的运动量，使得狗狗因为精神和体能上无法满足，而藉由别的管道发泄其沮丧，不满的情绪。或是，狗的泌尿系统发炎或疾病，饮食习惯变更等也会造成随地便溺的发生。 什么情况导致患分离焦虑症 不论家里只有一只宠物或有很多只宠物，分离焦虑症都有可能会发生。在年幼时期没有良好的社会化，也就是与人类或其他狗狗没有良好互动的狗狗，发生分离焦虑症的风险就会增加。饲主工作时间改变、搬家也有可能形成分离焦虑症的原因。也有些狗狗是在年纪渐长后慢慢形成的。 如果您的狗狗有分离焦虑症的行为出现，您一定要明白狗狗的这些行为是因为焦虑而产生，责骂或处罚只会让狗狗更困扰、更忧虑及更糟的行为。有专家使用摄录影机观察那些曾经因为搞破坏而被处罚的狗狗，它们在主人正常会回来的时间前，焦虑的程度更为增加，那不是因为它在忧虑一个人独处，而是在忧虑主人回来后会得到的处罚。 分离焦虑症可能解决的方法 1．转移注意力 可以在主人离家时，给予供啃咬的玩具或骨头，尤其是那种需花狗狗较多精力去花时间取得的“塞有食物”玩具，或是你可以将这些玩具藏在几个不同的地方，让狗忙着去发掘有些非常特别的零嘴，只有在主人出门时才会被给予，如此也会让狗狗认为，只要你离家，就有好事发生！ 2．减少“主人要弃我而去”的剌激 不要上演戏剧性地离家和归来 不要一回家就来个大拥抱，会让狗狗对主人离家一事更加敏感，主人当时应该都是以平静，没啥了不起的态度，来对待独自在家的狗狗。 另外，主人也可以在前一晚，将第二天要使用的包包，外套先摆置在大门边，（钥匙也可先放入外套口袋），以减少出门前的标准动作与程序，而不会过度，长时期地刺激狗狗的分离焦虑。 若你每次一拿钥匙或换了衣服，狗狗就开始焦躁不安，那主人也可以进行“减敏训练”：拿了钥匙，仍回到沙发坐下看电视，或是出门后一分钟后即又回家坐下，再慢慢增长出门在外的时间。 逐渐教导狗狗独立，能习惯独处 平时在家就应该训练狗狗能自己玩耍，并能独自待在另一个房间，比如说利用游戏或服从训练的机会，逐渐教狗能从稍远处“趴下”、“留在原地”，直到可以在别的房间独处而不会惊慌失措，当然这绝对是要以渐近地拉长“时间”和“距离”的训练方法！ 逐渐让狗习惯主人不在家的时间长度 如同“减敏训练”，主人可以利用周末时开始训练，但状况要大致如同平日上班，只是离家时间从一分钟逐渐增长到十分钟，半个小时，一个小时至九，十个小时。 3．适当且足量的运动量 依狗品种及年纪而有不同，但一天2-3次20-40分钟的散步，绝对能稳定狗狗的情绪，让他的脑袋有别的事可忙着想，持续的社会化训练也能帮助狗狗更独立。 而且，若在主人出门前，狗狗已经藉由散步，将大部份的排泄物清空，这不但能舒坦狗狗的压力，不让雪上加霜，有些狗自然在几小时内不会有随地便溺的行为，而主人也不会因为回家后的坏情绪影响到狗，在无意间仍增加了彼此的紧迫关系。 （不管主人有没有发脾气，光是清大小便时，狗狗就可以感受到那“不好”的气氛） 4．不要处罚狗狗 不管是你要离家时，狗狗已开始躁动，吠叫，或是你回家后发现狗随地大小便，或已毁坏家中物品时，千万不要对狗狗有口头或肢体上的处罚。 狗狗绝不会因为你惩罚他几个小时前的行为，而从此学到好习惯，主人情绪失况行为，只会让狗狗情绪更紧绷，甚至产生对人的不信任行为，进而出现有攻击倾向的行为。 仔细想想，狗狗因为主人不在身旁，而焦虑地啃咬东西，想的都是希望主人能赶快出现，而一旦主人回来后，却是先痛骂或海扁他一顿！这对狗狗来说，是多么大的冲击和不解？更糟糕的是，因为主人的处罚，“分离焦虑症”不但没解决，反而又增加了其它的行为问题，比如说：强迫症，躲避外界，或因恐惧而引发的攻击意图。 5．暂时性地将狗狗局限在一小范围 比如说只在客厅清空的一角，或是运输笼，但要注意的是，若狗狗之前并没有先受过“渐进式地接受”这较小且被限制住的空间，那么，这方法会更恶化狗狗对被遗留在家中一事，有更深的恐惧和不安。 6．药物 的确有些药物有镇定功能而能帮助“分离焦虑症”，但一方面，我觉得主人都有责任，也应该要有心，试着去帮助狗狗免除继续受这苦难，另一方面，药物少用为好，若一定要用那么一定要向兽医询问用药问题。 不过，除了你的狗分离焦虑症已严重到会咬破大门，或是不断吞下异物需数次开刀，或是已到精神崩塌的地步，否则我还是会建议，先从调整您和狗狗之间的互动及生活作息开始，毕竟这极有可能是源头的开始！ |
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