泡菊花茶的时候,用透明的玻璃杯,每次放四五粒,再用沸水冲泡。 喝菊花茶的时候,很多人都喜欢加几颗冰糖增加口感,虽然菊花茶能够加冰糖,但是患有糖尿病的或者血糖偏高的人,最好就不用加糖了,只喝菊花茶。 还有一些脾虚的人也不适合加糖,很甜的茶会导致口粘,口发酸等,所以不清楚自己体质的人喝菊花茶不要随便加糖。 |
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