有些人年纪轻轻的就长出了白发,这让他们很是苦恼,不明白为何会长白发。白发原因有很多,比如生活习惯和生活环境等等都有可能造成头发变白。想知道白发转黑发以及少年白发的原因吗?那就一起来看看吧。
各年龄段的人都有不少长白发的,这是身体健康状况的一种反映,白发生出的位置不同,暗示的身体状况也不同。
头发的生长源于气血。气血旺,则头发生长正常;气血衰,则头发变白、枯槁,甚至脱落。
因此,发质的好与坏,与肺、脾、肝、肾都有关,其中,肺、脾主气,肝、肾主血。
一般男子多气不足,调理以肺、脾为主。肝肾为女子先天之本,所以女性头发变白跟血关系更为密切。
此外,白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态,对号入座,调理起来更有效果。
前额白发
多为脾胃失调
前额属于阳明。《黄帝内经》指出,女子“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。
阳明衰竭后,头发就可能变白,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃功能开始下降了。
阳明脉主气血,白发较多的女性调理时尤其注意不要熬夜,因为熬夜伤气伤血。
年轻人气血旺盛,熬夜后很快就恢复了;到了三四十岁,再熬夜就很难恢复,白天补好几个觉都比不上晚上早睡一个小时。
晚上11时前睡觉能帮助藏精藏血,第二天才能生发出来,保持精力旺盛。
两鬓白发
或为肝胆不足
两鬓即耳旁的部位属于少阳,少阳主要跟胆有关,由于肝胆互为表里,所以跟肝也有关系。
其中,肝主藏血,所以两鬓白发主要是血不足了。
血要怎么补呢?补血时不能忘了补气,因为气可生血,气可行血,气可化血。
有的人一说到补血,就会用阿胶,其实,吃点红枣就可以健脾补气,或喝点小米粥,气补好了,血自然就升上来了。
头顶、后脑白发
肾气不足引起
头顶是督脉、任脉经过的地方,任督二脉跟肾关系最密切,督脉主一身之阳气,任脉主一身之阴气。
中医认为,肾为人体的原阴原阳,也是真阴真阳,所以头顶长白发,多由于肾气不足。
后脑勺的部位在任脉附近,也与肾有关,所以头顶、后脑勺长白发的人。
除了要补气血外,还要注意补肾,平时可用杜仲泡水当茶饮,多吃枸杞、黑芝麻等。
白发种类
少白头
先天性少白头,最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早,此外,无其他异常表现。
后天性少白头,引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白。
某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些。
一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白。
有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
症状
在青少年或青年时发病,最初头发有稀疏散在的少数白发,大多数首先出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状。
随后,白发可逐渐或突然增多,骤然发生者,与营养障碍有关。
老年性白发 其白发常从两鬓角开始,慢性向头顶发展。 数年后胡须、鼻毛等也变灰白,但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。 黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失而使毛干中色素消失所致。 灰发中黑素细胞数目正常,但黑素减少,而白发中黑素细胞也减少。
症状 两鬓出现白发,头顶白发相继出现。 少年白发的原因 前言 青少年生白发,是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。 正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成。 当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发。 精神因素 精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。 现代医学认为,不良的精神因素,会造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍,影响黑色素颗粒的形成和运送。 营养失调 实验证明,黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物,鼠毛便会变成灰白色。 另外,头发色素颗粒的颜色,往往和它含的金属有关。 黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素,假如缺少这些元素,往往出现白发。 此外。缺少蛋白质、严重营养不良等,也可长白发。 患慢性疾病 一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等,也会出现白发。 这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育,使它失去分泌黑色素的能力,阻碍黑色素颗粒的形成。 遗传因素 少年白发也有一定的先天因素,在父母或家族血统中有类似的情况发生。 少年白发可否变为黑发呢?实践证明,白发并非不可逆转,只要毛乳头里的毛母细胞正常存在,去除某些障碍或致病因素,头发仍然可以变黑。 因此,不必为了自己有些白发而过分烦恼,否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。 染发的危害 年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。 要知道,经常用化学染料染发,会带来一定的毒副作用,有碍健康。 染发剂是白发者常用的化妆品,但可引起染发皮炎应慎重使用。 几乎所有医学专家都明确表示,目前世界上还没有完全无害的染发剂。 专家指出,染发最常见的危害是引起接触性皮炎。 目前大多数染发剂中都含有过敏原——对苯二胺,部分人会对这种化学成分产生过敏反应,用染发剂后会出现眼睑浮肿,皮肤发红,甚至会出现奇痒难忍的小疹。 只有用抗过敏药物后,这些异常现象才可消退,以后再染发,还会出现过敏反应,像英国的那名妇女,实际上就是由过敏引致休克死亡的。 据了解,医学界认为,染发剂目前已经成为引起接触性皮炎的一个重要诱因,在接触性皮炎患者中,大概有20%的人是由于染发引起的。 染发可能引发膀胱癌、乳腺癌、淋巴癌除了过敏,染发剂中的化学成分还与几种可怕的癌症有着不可忽视的联系。 预防 保持乐观 对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。 即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。 因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。 加强营养 头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明,维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。 如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化,青丝就能变成白霜。 在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,否则,毛发就会由黑变灰,进而变白。 治疗疾病 某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。 在内分泌方面,脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。 内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素多,形成的黑色素就多,头发颜色也就较深;反之,白发就随之丛生。 此外,性机能发育不全也能引起白发。因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗。 按摩头皮 为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈。 揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。 这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应。 这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。 勤于梳头 勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手。 他在《诸病源候论》和《白发候》中认为,白发的根源是身体虚弱,营养不良,故有“千过梳头,发不白”的设想,意即勤梳头可防止头发变白。 这是很合乎科学道理的:勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果。 结语:以上就是三九养生堂为您介绍的白发长啥位置能反应健康状况,你们都了解了吧。这对于发白的人来说,真是极好的。看了上面说的白发转黑发以及少年白发的原因,心动的话就赶快行动,去试试效果如何。
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