中医理论认为,痛则不通、通则不疼,人之所以能生存,全赖气与血, 中风偏瘫的足内翻:揉肾经照海穴 解溪穴 解溪穴 解溪穴---属于足阳明胃经穴,别名:草鞋带穴,鞋带穴。足阳明经所行为“经”。该穴道时候患者应正坐平放足底或仰卧伸直下肢的取穴姿势,解溪穴位于小腿与足背交界处的横纹中央凹陷处。(或在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处,当足拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。)按之有酸胀感。 调血止痒的膝三角
位置:膝盖前面的内侧上方。把腿曲成90度,腘窝横纹的内侧端,向上骨头下方有一窝(曲泉),再往上肌肉高起的位置一按(血海)再往上一指(百虫窝)。 曲泉:肝经的穴位。肝经的合穴,就是这个地方气血是非常聚集旺盛的意思。 血海:是脾经的穴位。如果血旺盛或血虚的话就很容易出现痒症。 百虫窝:是经外奇穴,它正好在脾经上面,同时它又专门治痒的穴位。 针对关节疼痛的腘三角 腘横纹内侧有两个肌腱,叫半肌腱 半膜肌肌腱。外侧有一个股二头肌肌腱。这里穴位:阴谷 委阳委中浮郗。是足太阳膀胱经和肾经经过的地方。 膝关节的病,用手揉这几个穴位可以消肿。平时作为预防,也可以用大拇指点揉。拇指点揉腘三角,可以消除膝盖肿胀,对于腰背疼痛、风湿类风湿性关节炎、关节扭伤以及其他原因所导致的膝关节疾病具有良好的治疗效果。
治疗肩膀和胳膊的三角区
巨骨 肩井 曲垣 肩髃 肩髎
治疗手麻的三角区 食指和拇指交界的地方是个三角区,找到最疼的位置,咬住牙。第二掌骨后面叫三间穴。
手脚不麻就靠它 食疗验方:桑枝、升麻、葛根、山楂、诀明子、荷叶各4-5g泡水喝代茶饮 预防 中风及脑梗 条口穴可以防治脑中风 条口穴又称肩凝穴。当肩膀凝住了,肩膀发沉,或是有肩周炎、肩膀痛,揉条口穴会非常见效。 它通经活络的能力是非常强的,如果您有手麻、胳膊麻、胳膊肘痛等症状,那一定要多揉一揉条口穴。此穴连食指痛都能管。 |
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