文化养生之“四时五行”第1讲：【“返本开新”之土生金.第2节】

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摘要：

　　为什么要扶阳？扶阳先治堵。身体为什么会堵呢？因为阴寒进去了，身体是不能自然排出来的。阴寒、阴质堵在那，阳就进不去了，这病就在那了。扶阳是为了纠偏！大热的药进去之后，能把身体里的乌云吹开，就不堵了，阳光就能自然播洒，它起的是这个作用。扶阳的重要性就是在疏通、剥阴质上。在重病的情况下、在身体极偏的情况下，扶阳通过药物把阴寒剥掉、搬走。

　　但真正的“平”还是要用平的东西去养，这才是“道”。让肺气提升，身体就容易把阴质排出去，这样的不堵才是究竟的。

　　五行中有很多种法门，例如：土的法门可以是吃、辟谷，要么修断食要么修饱；火的法门可以是观心，参念头；木的法门可以是情欲，戒色、戒情。一切的戒律就是为了保护，慧心不辞，念头就会下降，情欲也就少了，精神才会饱满，呼吸才能慢下来。

▍来源：公众号 舒文化（ID:shuwenhua-cc）

▍朗读： Der

▍编辑： 阿强

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