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1、唐-李阳冰 “昔王逸少工书十五年，偏攻‘永’字八法， 以其八法之势，能通一切。 ” 《翰林禁经》（唐.李阳冰）论永字八法 点为侧，侧不得平其笔，当侧笔就右为之；横为勒，勒不得卧其笔，中 高下两头，以笔心压之；竖为努，努不宜直其笔，直则无力，立笔左偃而 下，最要有力；挑为趯，趯须蹲锋得势而出，出则暗收；左上为策，策须斫 笔背发而仰收，则背斫仰策也，两头高，中以笔心举之；左下为掠，掠者拂 掠须迅，其锋左而欲利；右上为啄，啄者，如禽之啄物也，其笔不罨，以疾 为胜；右下为磔，磔者，不徐不疾，战行顾卷，复驻而去之。 2、清-包世臣 《艺舟双楫》：“聚字成篇，积画成字，故画有八法。唐韩方明谓八法起于隶字之始，传于崔子玉，历钟、王以至永禅师者，古今学书之概括也。隶字即今之真书。”又云：“以‘永’字八画而备八艺，故用为式。” 包世臣论八法：夫作点势，在篆皆圆笔，在分皆平笔；既变为隶，圆平之笔，体势 不相入，故示其法曰侧也。平横为勒者，言作平横，必勒其笔，逆锋落字，卷（这个字不甚妥当，我以为应该用铺字）毫右行，缓去急回；盖勒字之义，强抑力制，愈收愈紧；又分书横画多不收锋，云勒者，示画之必收锋也。后人为横画，顺笔平过，失其法矣。直为努者，谓作直画，必笔管逆向上，笔尖亦逆向上，平锋着纸，尽力下行，有引弩两端皆逆之势，故名努也。钩为趯者，如人之趯脚，其力初不在脚，猝然引起，而全力遂注脚尖，故钩末断不可作飘势挫锋，有失趯之义也。 仰画为策者，如马鞭策马，用力在策本，得力在策末，着马即起也；后人作仰横，多尖锋上拂，是策末未着马也；又有顺压不复仰卷者，是策既着马而末不起，其策不警也。长撇为掠者，谓用努法，下引左行，而展笔如掠；后人撇端多尖颖斜拂，是当展而反敛，非掠之义，故其字飘浮无力也。短撇为啄者，如鸟之啄物，锐而且速，亦言其画行以渐，而削如鸟啄也。捺为磔者，勒笔右行，铺平笔锋，尽力开散而急发也；后人或尚兰叶之势，波尽处犹袅娜再三，斯可笑矣。 3、现代-沈尹默 书法上有讲究，所谓“永”字八法，这个包含了8个笔法的永字，代表了练习书法的起点和功底究竟有多深。我们引申它： 第一，做人要像“永”字的“点”，昂首，充满自信和朝气； 第二，做人要像“永”字的“竖”，挺胸，充满力量与美； 第三，做人要像“永”字的“撇”，飘逸潇洒，看轻一切成绩和荣誉； 第四，做人要像“永”字的“捺”，脚踏实地，做好每一天的功课；
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