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来自: ningzia > 《穴位 经络 艾灸》
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手掌对应器官全解 哪里不舒服按哪里
手掌对应器官全解 哪里不舒服按哪里 生理学家研究发现,人体内各个器官,乃至每一块肌肉,在大脑皮层中都有它的代表区域,即管辖它的...
勤动手指活跃大脑
其中,手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最为广泛。大脑皮层中仅大拇指的运动区就相当于整个大腿运动区的10 倍,通过手指的活动来刺激脑,则可以有效地延缓脑细胞的衰老过程。怎样使手指得到更多的活...
多做手指运动可健脑!大脑皮层拇指运动区相当于大腿运动区10倍多
大脑皮层拇指运动区相当于大腿运动区10倍多。生理学家经过周密的研究后发现,人体内的各个器官,乃至每一块肌肉,在大脑皮层中都有它的...
手部运动能养生
61.手部运动能养生吗?搓手法:将两手掌对合,上下搓动摩擦,一直到发烫为止,再做洗手动作,左手搓右手,右手搓左手,各20次。扭指法:用左手握住右手拇指,扭转10次,再握右手食指,扭转10次,以此类...
养护大脑 让自己更聪明
■ 不注意用脑环境 大脑是全身耗氧量最大的器官,只有保证充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。手指功能越来越多和越来越精细,极大地促进了大脑发育,这便是经常活动手指可促进大脑功能的保持与强...
手指操,越玩越聪明之一
现代医学研究证实人体内的各个器官,每一块肌肉,都在大脑皮层中有着响应的“代表区”,而手指的运动中枢在大脑皮层占据着较为广泛的区...
手指运动12式:办公室里掌上养生操
手指运动12式:办公室里掌上养生操人们总是说太忙,没时间运动;人们总是因为没有恰当的运动场所和器械,没有去运动。左右手掌靠拢在一起交...
养生 让手“走”起来
它分为三种情况:第一种是左手自然伸平,右手大拇指顺手掌方向放在左手中指上,其他手指与大拇指轻轻挤压左手中指;第二种是左手伸平,右手大拇指放在左手中指一侧,右手其他手指轻轻攥住左手中指,过...
健脑八法
健 脑 八 法。它包括端脑、间脑、中脑、脑桥和延髓。健脑是健身的关键,健脑八法,就是一套较好的健脑方法。医学研究认为,手指是第二大脑,手指与大脑相连的神经较多,经过运动手指,可以有效地刺激大...
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