拌菠菜海蜇解高血压头痛面赤

 [方    剂]  菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、盐、味精适量。
[制用法]  先将海蜇洗净成丝，再用开水烫过，然后将用开水焯过的菠菜根与海蜇加调料同拌，即可食用。
[功  效]  平肝，清热，降压。可解除高血压之面赤、头痛。