郁闷烦躁脾气大 都是肝气惹的祸[导读]肝是跟人们的感情联系得最为密切的脏器,也是跟“气”联系得最紧密的。肝是很情绪化的一个脏腑,老百姓的话讲叫“顺毛驴”,如《内经》所说,是“将军之官”,吃软不吃硬。 “肝活一口气” 肝是跟人们的感情联系得最为密切的脏器,也是跟“气”联系得最紧密的。老百姓常说“气得我肝疼”,这就是情志导致肝气不舒的结果。
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郁闷,烦躁 多为肝气不顺(资料图:图源网络) 肝能够通过本身气的运动使全身的津液精血输布正常,可以帮助其他脏器的“气”正常运行。就像前面我们说的脾气,也是要靠肝气的帮助而运行的。 人要是觉得郁闷的时候,心情不舒畅,气就会凝结,身体的营养和各种气郁在哪儿,哪儿就会出现胀痛等情况。比如胸部疼、两肋疼、乳房疼、肚子疼,等等。要是肝气反过来,横冲直撞的,人的脾气就大,爱发火,面红耳赤的,也容易发生疼痛和出血的症状。 肝还被称为血海,中医认为它是藏血的脏器,能调节血量,防止出血。 从震卦看肝的特性 “震为雷,为龙,为玄黄,为敷,为大涂,为长子,为决躁,为苍筤竹,为萑苇,其于马也为善鸣,为馵足,未作足,为的颡,其于稼也为反生,其究为健,为蕃鲜。” 肝是靠肝气行使其大部分功能的, 而气都是在不停运动着的,气是不会停滞的,一旦停下来就会出事。“震为雷”,我们形容雷的时候用什么词啊?“滚滚”、“隆隆”、“阵阵”,这些词都说明了雷的盛大与流动性。肝脏正有这样的特点,它刚强躁动,如雷般声势浩大,又不肯停留。“为决躁”,是动的意思。“为苍莨竹”,这种竹子有个最大的功能,就是一见到风就摇摆不定。“为萑苇”,这个“萑苇”就是芦苇一类的东西,也是动。“其与稼也为反生”,在庄稼就是一种“反生”的庄稼,反复生长的庄稼,因为震为动,为春天,它具有这个属性。 从震卦中我们可以看出,肝脏有“刚”和“动”的特性。刚就是刚强,所谓动就是指肝气的升发与流动。
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肝气有升发,流动的特性(资料图:图源网络) 肝旺不旺要看筋看目看情绪 “肝生筋”,肝气血旺,筋的营养就充足,人的各种动作就灵活、敏捷。老年人为什么行动都很慢呢?很大一部分原因就是肝的气血不足,筋得不到濡养,这时就会出现行动迟缓,手脚抖动、抽搐等情况。《素问·上古天真论》上说:“丈夫……七八肝气衰,筋不能动。” “肝开窍于目”,像眼睛干涩,看不清东西,白睛发红,又痒又疼,等等,都是这个窗口在告诉我们肝出了毛病。
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肝开窍于目,食用动物肝脏有助明目(资料图:图源网络) 肝是很情绪化的一个脏腑,老百姓的话讲叫“顺毛驴”,你顺着它它就高兴,逆着它它要么跟你大发脾气,要么自己郁闷着生气,确实如《内经》所说,是“将军之官”,吃软不吃硬。 我就见过一些人,脾气很暴躁,排队看病时如果人多他就不耐烦,还会跟旁边的人吐苦水,说很多烦心事,这些都是肝气不舒的表现,光做做思想工作,劝劝他们是没用的,必须治肝才有效果。反过来,如果肝不好,也会影响我们的情绪,好脾气、开朗的人得了肝病情绪多半也会变得很糟糕。所以如果家里人、朋友的脾气变得跟以前不同了,比较暴躁或爱叹气,我们应该关注是不是他们的肝出了毛病。(编辑:赵青) |
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