四、转身步 (一)猿猴转身 (1)由中宫虚步桩左起式(图19)。 (2)两脚原地不动,快速向右转体,双手相互交换,重心移至后足心涌泉穴,变为中宫右起式,面向西方兑宫(图20)。 (二)盘龙绕步 (1)由中宫虚步桩左起式(图21)。 (2)右足向前(东方震宫)上一步(绕步),左转体,重心移至右足心涌泉穴,面向西方兑宫(图22)。 五、凌空步 (一)紫燕穿云 (1)由中宫虚步桩左起式(图23)。 (2)身体突然向前上方(东方震宫)腾空跃出,左手向前上方穿出,双腿收缩弯曲,名为紫燕穿云(图24)。 (3)落地收招,还原成中宫虚步桩左起式。 (二)雄鹰展翅 (1)由中宫虚步桩左起式(图25)。 (2)身体向后上方(西方兑宫)腾跃而出,双手呈鹰爪张开,如雄鹰展翅状(图26)。 (3)落地收招,还原成中宫虚步桩左起式。 (三)鸹鹰闪身 (1)由中宫虚步桩左起式(图 27)。 (2)身体向左侧(北方坎宫)或右侧(南方离宫)腾空跃出,双腿弯曲(图28侧视图)。 (3)落地收招,,还原成中宫虚步桩左起式。 (四)早地拔葱 (1)由中宫虚步桩左起式(图 29)。 (2)身体向正上方(头顶上方)突然腾跃而起,双腿弯曲(图30)。 (3)落地收招,还原成中宫虚步桩左起式。 (五)游龙飞步 。 (1)由中宫虚步桩左起式(图31)。 (2)全身向前(东方震宫)连续腾空跃出八步,每步跨出尽可能远,名为游龙飞步(图32)。 (3)落地收招,还原成中宫虚步桩左起式。 ![]() |
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