 |
广东省第二中医院消化内科
副主任中医师 张伦
黄芪玉竹煲兔肉
黄芪、玉竹各30克，兔肉适量，加水煮熟，盐调味服食。
提示:补气润肠，适用于气虚便秘。
首乌红枣粥
何首乌30克，红枣10枚，冰糖适量，粳米60克。先将何首乌水煎服取药汁，再与红枣、粳米共煮成粥，粥成入冰糖，溶化后服食。
提示:适用于血虚便燥。
鸡薯羹
鸡矢藤15~30克，白芯番薯200克(切细)，煎水，加适量片糖服用。
提示:白芯番薯的纤维含量更高。
黄芪笋壳鱼汤
黄芪10~20克，党参15~30克，黑芝麻12~24克(布裹)，玉竹15~30克，陈皮5克，笋壳鱼100~150克，煲汤。
提示:适用于气虚变燥，津液不足之便秘。
