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眼睛涩来点黑豆核桃

 学中医书馆 2016-03-11
  将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克。炒微焦去衣,待冷后捣泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜一匙。早晨或早餐后服食。可缓解眼疲劳。 
(摘自《健康时报》)

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