体质类型 | 体质特征及发病倾向 |
平和质 | 体质特征：体形匀称健壮，面色红润、精力充沛，肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，嗅觉通利，唇色红润，精力充沛，不易疲劳，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，性格随和开朗，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。 发病倾向：平素患病较少，对自然环境和社会环境适应能力较强。 |
气虚质 | 体质特征：肌肉松软不实，平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，面色微黄或晄白，毛发不润泽，性格喜静懒言，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。 发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。不耐受风、寒、暑、湿邪。 |
阳虚质 | 体质特征：肌肉松软不实。平素畏寒怕冷，手足不温，大便多稀，小便频数，喜热饮食，精神不振，性格多沉静内向，舌淡胖嫩，脉沉迟。 发病倾向：易患痰多、水肿、腹泻等病；感邪易从寒化。耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。 |
阴虚质 | 体质特征：体形偏瘦，手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，性格多急躁易怒，常失眠多梦，舌红少津，脉细数。 发病倾向：易患虚劳、失精、失眠等病；感邪易从热化。耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。 |
痰湿质 | 体质特征：体形肥胖，面色淡黄或暗，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，胸闷身重，肢体发沉，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑。 发病倾向：易患糖尿病、心脑血管病。对阴雨季节及潮湿环境适应能力差。 |
血瘀质 | 体质特征：以瘦人居多，面色常暗，色素沉着，容易出现瘀斑，发易脱落，心烦心悸，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。 发病倾向：易患积块及痛证、血证等。不耐受寒邪 |
气郁质 | 体质特征：形体瘦者为多，亦可见于其他体型。神情抑郁，情感脆弱，对精神刺激适应能力差，忧郁不乐，心烦心悸，易失眠多梦，食欲不振，喜太息，或咽中异物感，或胸闷胁胀，，舌淡红，苔薄白，脉弦。性格内向不稳定、敏感多虑。 发病倾向：易患抑郁证、神经官能症、神经衰弱症、失眠等。对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。 |
过敏质 （特禀质） | 体质特征：常见哮喘、荨麻疹、咽痒、鼻塞、喷嚏等。皮肤易出现划痕。 发病倾向：易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等；。适应能力差，对易致过敏季节适应能力差，易引发宿疾。 |
湿热质 | 体质特征：面垢油光，易生痤疮，口苦口干，口臭，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。 发病倾向：易患疮疖、黄疸、泌尿系感染等病。对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应。 |
