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食材:银耳1大朵 雪梨1个 红枣10颗 枸杞熟颗 冰糖
做法:
1.银耳提前泡发三小时以上,半小时且能发,越久越糯。
2.泡好的银耳洗干净,剪刀剪碎,去掉根部放砂锅,加足水,大火煮开转小火。
3.雪梨去皮去核,切成小方块备用。
4.大约煲了40分钟,银耳已经粘糯汤汁浓稠,加入雪梨块,继续煲20分钟。
5.红枣和枸杞放进去在煲十分钟左右。
6.最后放进冰糖,糖化即可关火。
7.粘糯银耳雪梨羹煲好了。
8.成品。
来自: tandan > 《美食食疗》
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