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正宗龙井新茶，火热抢购中！来自龙井“祖庭”杭州西湖翁家山的问候，私信必复！ 减肥虐人千万遍，人待减肥如初恋，尽管都知道减肥是一件极其痛苦的事情，但是大家总是乐此不疲。如果能够一边悠闲地喝着茶，一边消脂，是不是太过于异想天开了呢。 其实唐代《本草拾遗》就有说 “茶久食令人瘦，去人脂”。茶中的食物纤维容易让人有饱腹感，而茶中富含的维他命B1，能将体糖充分燃烧转化为热能。茶具有养生、消脂的作用毋庸置疑，不过还需要私人订制。 浮肿者推荐喝薏米茶 女生最爱说的一句话就是：我不是胖，我只是浮肿。浮肿的其中一个原因就是水分滞留在身体造成虚胖。薏米可以促进体内血液和水分的新陈代谢，所以有利尿、消水肿等作用，是最天然最健康的消水肿食疗。薏米茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。 消化不良者喝大麦茶 肥胖的其中过一个诱因就是消化不良，吃下去的食物没办法很好的转化为人体所需的能量，容易造成脂肪堆积。而大麦茶不但富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质，而且还能去油、解腻，起到健脾胃、助消化，增强胃动力的作用，长期坚持饮用，就能起到健康减肥的作用！ 排毒者推荐喝菊花茶 毒素的存在会妨碍我们身体的新城代谢，从而造成脂肪难以消化，因此要减肥的话，排毒绝对是一个刻不容缓需要解决的问题。而菊花茶有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，能够有效的将体内毒素排出体外。 消脂者推荐喝乌龙茶 脂肪堆积是造成肥胖的一个重要的原因，而作为半发酵茶的乌龙茶就能够有效燃烧体内脂肪，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 爱甜食者推荐喝吉姆奈玛茶 很多励志减肥的人在甜食的面前就瞬间瓦解了，甜食对人的诱惑常常导致减肥失败，而吉姆奈玛茶就是甜食的克星。吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，它有个十分拉风的名字，叫“糖杀死”。它能让饮用者口中感觉不到甜味，从而摄糖量大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。 节食者推荐喝薰衣草茶 一想到减肥，很多人会优先选择节食。而美国芝加哥大学的一项小规模研究显示，节食者缺少睡眠不利减肥。因此对于节食者来说，保持充足的睡眠，可以助减肥一臂之力，而薰衣草茶再好不过了。 薰衣草有一个小名叫：宁静的香水植物。不仅香气怡人，还能够净化心虚、舒解压力，帮助入眠。 运动者推荐喝红茶或普洱熟茶 运动是减肥的另一个重要的途径，运动后各种循环加快，此时可以补充一些发酵程度较高的茶，如红茶或普洱熟茶，茶性比较温和，还有养胃护胃的功效。 |
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