酵素水果醋，美肌喝出来！

导读春天来了，清清肠，为身体减减负，可以美美的出门见人的时候了。

说到排毒养颜，小编为大家介绍的是几款自制的口感好到爆，既健康又时髦的酵素水果醋！不仅可以吃到富含酵素的水果，也可以吸收到醋中所含的柠檬酸和水果中丰富的维生素及矿物质。这样完美的组合不仅可以帮你排毒养颜，还可以让你看起来年轻又有活力。

草莓醋材料：

草莓200g、米醋400ml、蜂蜜200g

做法：

草莓去蒂，对半切开，放进干净的瓶子里，加入蜂蜜和醋。盖上盖子后，上下左右摇动混合。以常温保存，偶尔摇动瓶子加以混合。

功用：

有美肤效果，可强化肝脏机能，打造美丽肌肤！

猕猴桃醋材料：

猕猴桃3颗、米醋400ml、蜂蜜200g

做法：

猕猴桃去皮，切成圆片状，放进干净的瓶子里，加入蜂蜜和醋。盖上盖子后，上下左右摇动混合。常温保存，偶尔摇动瓶子加以混合。

功用：

促进蛋白质的消化，消除便秘、预防感冒！

苹果醋材料：

苹果1个、姜1片、米醋400ml、蜂蜜200g

做法：

苹果去芯去籽，切成片状；姜切成薄片，放进干净的瓶子里，加入蜂蜜和醋。盖上盖子后，上下左右摇动混合。常温保存，偶尔摇动瓶子加以混合。

功用：

可以清血、改善便秘、消除疲劳！

白萝卜柠檬醋材料：

白萝卜150g、柠檬1颗、米醋400ml、蜂蜜200g

做法：

白萝卜切成扇形，柠檬切成圆片状，放进干净的瓶子里，加入蜂蜜和醋。盖上盖子后，上下左右摇动混合。常温保存，偶尔摇动瓶子加以混合。

功用：

预防高血压、促进消化、预防感冒！

饮用方法

将约2大匙的水果醋加上200ml的水或碳酸水来稀释，口感酸甜，非常好喝。

以上内容摘自《超级酵素》，吉林科学技术出版社出版，紫图图书授权转载。

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